近年來，高血壓、高血脂和高血糖疾病患病率呈逐年上升趨勢，若不及時採取有效的治療措施，易引起嚴重併發症，對患者健康造成嚴重影響。據資料顯示，大多數高血壓患者還伴有高血糖或高血脂症狀。三種疾病之間關係密切，一般情況下肥胖型高血壓患者多伴有糖尿病，對其原因分析認為，受共同遺傳因素影響，糖尿病會對腎臟造成損傷，從而導致血壓升高，而糖尿病患者也因血糖增高，最終引起高血壓。而高血脂則屬於糖尿病疾病常見併發症，糖尿病患者導致血脂增高是由於胰島素分泌不足時，體內脂酶活性明顯降低，導致血脂容量增高。因此，需要對“三高”疾病的治療和預防措施引起重視，並採取有效的治療措施。
一、高血壓1.1 病因和治療方法
高血壓屬於慢性疾病，受遺傳、精神、環境、生活習慣和藥物因素影響，易導致疾病誘發，常表現為疲勞、頭暈、眩暈、嘔吐等症狀，若隨著病情惡化，還會導致腎衰以及心梗等，危及患者生命安全。
目前，臨床上在治療高血壓疾病時多采取藥物治療和血壓監測。針對高血壓患者而言，尤其是血壓不穩定患者，需每日進行 2~3 次血壓監測，同時服用降壓藥物，避免血壓升高引起心腦血管疾病。對於老年高血壓患者，因腎功能不全、器官逐漸衰退，血壓調節功能相對較差，且部分患者還伴有哮喘、糖尿病和慢性氣管炎等，在選擇藥物時應避免使用交感神經阻滯劑，可採用拮抗劑、利尿劑藥物。而對於中青年患者，因腎素水平相對較高，合併症狀相對於老年患者較少，可選取 β 受體阻滯劑或者血管緊張素轉換酶抑制劑藥物，以有效穩定血壓水平。高血壓疾病病程時間相對較長，需長時間服用藥物，應堅持少量有效原則，可選用副作用少、藥效溫和、持久藥物作為基礎降壓藥，例如利血平、複方降壓片等，後期再根據患者病情逐漸增減藥物劑量。
1.2 預防護理
高血壓是誘發是誘發心腦血管的危險因素之一，因此，要對該疾病採取有效的預防措施，減少併發症，降低疾病風險。而預防高血壓疾病的主要措施是合理調節飲食和加強運動鍛鍊，在飲食上嚴格控制鈉鹽、脂肪攝入量，並補充充足的鉀、鈣和鎂攝入量，以起到降壓作用，可多攝入豆製品、蔬菜和新鮮水果等，因蔬菜中維生素 C 較為豐富，可起到減少血膽固醇，降低動脈粥樣硬化的效果。並且多攝入清淡、低脂肪和高纖維食物，要求患者忌菸酒，日常生活中加強鍛鍊，提高機體抵抗力，有助於促進血液迴圈，養成良好的生活和飲食習慣。
二、高血脂2.1 病因和治療方法
高血脂是由於脂肪代謝異常、運轉異常導致血漿一種、多種脂質比正常水平高的一種全身性疾病。根據其性質可分為原發性、繼發性，原發性受生活環境和家庭遺傳因素影響，而繼發性則受糖尿病、胰腺炎、肥胖症等因素影響，常表現為肢體麻木、乏力和胸悶等症狀。目前，臨床上在治療高血脂症狀時先給予非藥物治療，包括飲食調整和生活方式，後給予藥物治療，但在用藥時要注意以下幾點，一是防治結合，將藥物和非藥物相結合；二是長效調脂藥，每晚堅持用藥一次；三是堅持用藥，確保血脂水平處於正常範圍內。
2.2 預防護理
控制血脂水平，不僅要控制飲食，還要加強運動鍛鍊，將體重控制在正常範圍內，再利用運動鍛鍊有效降低血脂水平。以低脂、多維生素和低膽固醇食物為主，飲食要適度，禁止暴飲暴食，多攝入紫菜、新鮮蔬菜和海帶等，可有效防止動脈硬化。在控制飲食的基礎上再加強運動鍛鍊，增加熱量消耗。例如游泳、登山、慢跑以及打球等，並定期進行體檢。並要求患者建立良好的生活習慣，勞逸結合，以靜養生，保持良好心態。透過飲食控制、科學生活方式和定期體檢能夠有效預防疾病誘發。
三、高血糖3.1 病因和治療方法
高血糖主要是指血糖值比正常範圍高。一般情況下，人體可利用激素調節、神經調節保證血糖來源、去路維持平衡，從而穩定血糖水平，但受遺傳、環境因素作用影響，會導致調節功能紊亂，引起血糖水平升高。目前，臨床上在治療高血糖疾病時多采取藥物治療，常見口服降糖藥物包括二甲雙胍、格列奈類藥物、磺脲類藥物等。雙胍類藥物是透過降低肝臟葡萄糖輸出來緩解外周胰島素益康，從而降低血糖水平；格列奈類藥物起效快、作用時間短，可在餐前服用，也能與其他藥物聯合服用；磺脲類藥物是一種促胰島素分泌劑，可對胰島 β 細胞分泌胰島素起到刺激作用，從而增加胰島素水平。
3.2 預防護理
高血糖在臨床上較為常見，若不及時採取有效的預防和治療措施，會對患者健康造成嚴重影響。因此，要做到早發現、早診斷、早治療，以有效控制血糖，減少疾病風險。首先要及時檢測血糖水平，可透過快速血糖儀、血氣分析以及動態血糖儀等方法監測血糖水平，定期測量血糖，避免血糖水平升高，加重病情。其次是合理使用胰島素，胰島素是控制高血糖最直接、有效的一種方法，合理使用胰島素，控制胰島素用量，能有效減少對神經造成的損傷。最後是飲食控制，可多攝入燕麥、玉米麵等膳食纖維，有效降低血糖作用，而大豆、高蛋白質食物能夠有效起到降脂效果，透過血糖監測和飲食調節能夠一定程度上預防高血糖。
結束語高血壓、高血脂和高血糖疾病之間相互作用，相互影響，對患者身心健康造成嚴重影響，為了有效減少疾病風險，需提前採取有效的預防措施，避免疾病誘發，提高患者疾病存活率。