癌症在現代已經不是什麼新名詞了，尤其是隨著近年來網路技術的發展，關於癌症的話題源源不斷，談及癌症很多人都“談癌色變”，那麼有些人患癌之後為什麼可以成功的康復，而有些人卻出現復發和轉移甚至死亡呢？

省腫瘤醫院台州院區馮主任指出：癌症復發，多半是2個原因！

原因一：免疫力低下

馮主任指出：很多癌症患者之所以出現不同程度的復發或轉移，都與患者自身的免疫力有著密切的聯絡。

一旦人體免疫力出現失調，則病毒細胞就有機可乘，癌細胞同樣如此。

原因二：心態沮喪

馮主任指出，心情不好相信這是很多癌症患者共同的心坎，當得知自己患癌訊息之後，沒有誰會表現出高興的。畢竟這不是什麼好的事情。

但是癌症患者要懂得調節自己的心態，據國外有研究資料顯示，全球癌症患者中約30%左右的癌症患者是被自己嚇死的。而真正死於癌症的人數卻不到2成。

日常防癌，多做3件事，給癌症一個機會！

1、多補充硒元素的食物

硒元素被譽為“癌症剋星”，據統計，全球約70%左右的癌症患者之所以出現復發，與缺乏硒元素有著很大的關係。

在日常生活中，富含硒元素的食物有很多，比如我們熟知的芽秋菊、枸杞子、蘆陽芝等食物中都富含這種元素，而芽秋菊中富含豐的硒元素要比普通菊花高出二十倍，比紅薯高出十倍，還含有三萜類化合物和植物甾醇等營養物質，曬乾後泡水喝，有抑制病毒複製的核酸物質，能夠與病毒細胞相結合使其失去活性，此外含有的多糖、皂苷等物質能夠修復受損細胞，抑制癌細胞生長，最終誘導癌細胞凋亡。

服用方法：將以上備用的材料按照1：1：1的比例，每日泡水喝即可。

2、飲食均衡

當今社會，隨著省會水平的提高，很多人喜歡吃高熱量、高脂肪、高糖分的食物，然而很多人並不知道，這也正合了“腫瘤君”的胃口。長期食用這些食物身體就會發出抗議而誘發疾病，這其中也包括癌症。

建議：在平時癌症患者在飲食方面要做到飯吃七分飽，多吃蔬菜綠色類食物，少食油膩、高脂肪和油炸類食物。

3、保持規律的生活習慣

據調查，很多人之所以患癌，都與長期熬夜、久坐有著很大的關係，在日常生活中可用以下標準來檢驗睡眠質量：

入睡快，上床後5～15分鐘進入睡眠狀態。

睡眠深，睡中呼吸勻長，無鼾聲，不易驚醒。

起夜不超過2次，睡中夢少，無夢驚現象。

起床快，早晨醒來身體輕盈，精神好。

白天頭腦清晰，工作效率高，不睏倦。

總結：癌症不是小病，但是它絕對也不是“絕症”，癌症患者想要延長壽命做到成功抗癌，在平時除了積極的配合醫生治療以外，平時更應該做好相應的預防。只有治療和預防相結合，我們才有機會成功戰勝“它”！（每日養身講壇）