腎虛的朋友往往會有小便頻數，陽痿早洩，甚至出現糖尿病，腰肌勞損，糖尿病。腎虛也分很多種，腎精虛，腎陰虛，腎氣虛，腎陽虛。那麼今天從中醫的角度講下這幾種虛的表現以及對策。

1、首先腎精虛：所謂精首先就是濡養腦髓或者骨頭，有腎為腦之海之說，腎主骨骨生髓，就會出現頭暈耳鳴，腰腿無力，記憶力差，健忘，脈象就是沉細，

常用藥物：菟絲子，沙苑子，覆盆子，杜仲、枸杞子、紫河車、熟地、山萸肉、桑葚等。

常用方劑：五子衍宗丸。

2、腎陰虛症：指腎之陰液不足，滋養及濡潤功能減弱所引發的病症，以腰膝痠痛、頭暈耳鳴、失眠多夢、潮熱盜汗、咽乾顴紅、舌紅少津、脈細為主症。中老年腎陰虛症，多兼見齒髮早脫、便秘等。

常用藥物：生地、山萸肉、女貞子、何首烏、天門冬、龜板、鱉甲、知母等。

常用方劑：六味地黃丸、左歸飲、大補陰丸。

3、腎陽虛症：指腎之陽氣不足，溫煦功能減弱所引發的病症，以腰膝痠痛、形寒肢冷、陽痿早洩、精神睏倦、舌淡胖有齒痕、脈虛弱為主症。中老年腎陽虛症，多兼見夜尿多或尿後餘瀝等。

常用藥物：附子、肉桂、仙茅、仙靈脾、鎖陽、肉蓯蓉、葫蘆巴、補骨脂等。

常用方劑：金匱腎氣丸、右歸飲、四神丸。

4、腎氣虛症：指腎之元氣不足，生理功能減弱所引發的病症，以腰膝痠軟、神疲乏力、聽力減退、小便頻數、男子滑精、女子帶下清稀、面白少華、舌淡苔白、脈微弱為主症。中老年腎氣虛症，多兼見氣短、動則氣喘等。

常用藥物：黃芪、黨參、山藥、蓮鬚、胡桃仁、芡實、白果、益智仁等。

常用方劑：參芪地黃湯

所以說同樣腎虛必須知道自己是什麼虛，這才可以對症治療或者對症的食療。切記長時間用補陽藥產生壯火，或是用滋陰藥物使腎水更寒。

【注意】以上方劑僅供交流學習，中醫用藥都需要辨證施治。所以請在醫生指導下服用。