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俗話說“春乏、秋困、夏打盹”。

如今的成都秋意漸濃,

很多人會覺得渾身乏力提不上勁,

總是犯困,

即便是晚上睡眠充足,

第二天也依舊沒有精神。

為什麼會出現“秋困”的現象?

其實,秋天老是想睡覺是因為夏季人的身體大量出汗造成了水鹽代謝失調,腸胃功能減弱,心血管系統的負擔加重,消耗了太多的氣血、體力和津液。

進入秋季後,人的機體進入到週期性的休整階段,水鹽代謝開始恢復平衡,心血管系統的負擔也得到緩解,消化系統功能也日漸正常,人體自然會產生秋困的生理反應。

“秋困”現象在年輕上班族和學生群中表現最明顯。

雖然秋困是一種很普遍的現象,

但並不是所有的“秋困”都是“秋困”

最近有這樣一名蠢萌蠢萌的的小夥伴s小姐,s小姐一上班就開始犯困,做事也沒精打采的,我們就調侃道:最近晚上都去幹嘛了,今兒困成這樣?

S小姐可憐兮兮的說自己每晚都堅持睡美容覺喃,十點鐘就睡咯。可依然是上班就瞌睡的不行!然後一上午什麼事也沒做,就嚷嚷著自己急需一張床,只想睡覺!

後續s小姐又嚷嚷著自己在減肥了,說是最近都沒有食慾,不想吃飯,正好可以完成她的減肥大業!我們迴應的是一片唏噓。

S小姐還在感嘆老天不公,為什麼入秋後就她自己一個人的秋困反應這麼強烈,我們就調侃她是被秋天眷顧的孩紙!這天,s小姐把自己裹得嚴嚴實實的走進來了,大家問她:外面是在下雪了嗎,你把自己裹得像個粽子似的!她委屈巴巴的回道:我就是覺得冷啊,好冷好冷的!有人建議她到醫院去檢查檢查,是不是身體出毛病咯?她說難道不是因為秋天來了麼?

最終s小姐還是去醫院檢查了,卻被告知自己是患有甲減了!

秋困?甲減?傻傻分不清楚。我們來看看甲減到底是個什麼物種?

甲狀腺功能減退症(簡稱甲減),是由於甲狀腺激素合成分泌減少,或其生理效應不足所致機體代謝降低的一種疾病。

小夥伴要問了,甲減有哪些症狀,為什麼和秋困那麼相似呢?

甲減的症狀:乏力,疲勞,嗜睡,出汗少,面板乾燥,怕冷,頭髮脫落稀少、工作提不起精神,注意力不集中,記憶力下降,智力減退,食慾欠佳,時常感到肚子脹,便秘,發胖,心率減慢,性慾減退,男性可有出現陽痿,早洩、女性可有月經過多,延長,不孕,手腳浮腫,心包積液,粘液性水腫。

也有一部分的病人沒有任何症狀,在做檢查時才會發現指標異常。

▲如果身體出現這些類似“秋困”的症狀,一定要小心,這也有可能是甲狀腺在作怪,及時引起重視,切勿因誤解“秋困”而貽誤了“甲減”治療。

如果患上“甲減”該怎麼辦?

一旦確診患有甲減,一定要慎用或者不用鎮靜劑、麻醉劑、安眠藥等藥物,此類藥物容易加重病情。

甲減並不可怕,患者除了按醫生指導按時服用藥物之外,一定要保持心情舒暢,不要有太大的心理負擔。

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