家住江西新餘的21歲大學生小海，因為食慾不佳、反胃前往醫院檢查。

本以為只是小毛病，沒想到診斷結果竟然是糖尿病，一家人都非常吃驚。

21歲，糖尿病，這不是開玩笑。

現在的年輕人仗著年輕，對身體無所謂，會以為吃外賣、喝飲料是犒勞自己、享受生活。

所有的揮霍，都在暗中標好了價格，然後在某一天報復回來。

千萬不要以為自己還年輕，就有資格透支你的身體。

你知道嗎？糖尿病是名副其實的"光明殺手"

飲料喝多了，自然體內的糖分變多了，人體對血糖調節的能力就會下降，體內的糖分不斷累積，血糖就容易升高，從而誘發糖尿病。

糖尿病是一種代謝性疾病，看起來似乎與眼睛沒有太大的關係。

糖尿病本身並不可怕，殊不知，它的併發症可怕到令人髮指，有研究統計，糖尿病患者失明的機率是正常人的25倍，是名副其實的"光明殺手"。

糖尿病的嚴重併發症之一就是糖尿病性視網膜病變。

糖尿病患者血液裡的含糖量高，含氧量就相對下降，視神經細胞對於氧的需求是非常敏感的，一般來說缺氧8分鐘，視神經細胞就會衰亡。

此外，由於視網膜含氧不足，就會因此促生新生血管，以增加血管、供應血量和氧量，可一旦新生血管出現了，問題也隨之而來——

因為新生血管的血管壁通透性不好，容易破裂，一破裂就導致出血，出血後就病變、疤痕、長新生血管……如此往復，引起疤痕增生，形成增殖性視網膜病變，最後可使視網膜脫離，導致失明。

且隨著糖尿病病程越長，患病率越高，病情也越重。

到了晚期，患者將幾近失明，且無法挽回已喪失的視力。

糖尿病性視網膜病變到底為什麼這麼可怕

由於糖尿病眼病具有很強的隱匿性，很多人一開始並沒什麼感覺，往往感覺不到明顯的症狀，視力正常不模糊，眼睛不紅不疼。等到眼睛看不見了再去就診，往往錯過了最佳的治療時機。

而且糖尿病導致的視網膜病變是不能逆轉的。

糖尿病還會引起各種眼病，除視網膜病變外，糖尿病性白內障、眼肌外麻痺、繼發性青光眼、糖尿病性視神經病變等都可能導致失明。

嚴格控制血糖是防止糖尿病眼病的主要措施。除了控制血糖、血壓以外也要定期去醫院檢查眼底。

均衡飲食，少喝高糖飲料，多吃點對眼睛有益的蔬菜。

糖尿病眼病應早防早治，若等到出現明顯症狀時再進行治療，治療難度將大大增加，治療效果也將大打折扣。

因此，一旦被確診為糖尿病，患者應儘早關注眼健康，並定期到進行眼健康檢查，做到早預防、早發現、早治療，以免錯過較佳治療時機。

科普中國網發過一篇文章《一文看懂糖尿病：為什麼越來越多年輕人患病？》，裡面有這樣一段話：

我國有1.14億糖尿病患者。

近年來，越來越多年輕人患上糖尿病，20~40歲糖尿病的患病人數佔比6%。

這是一個很恐怖的數字。

“你還年輕，可以隨意揮霍身體”，是最大的謊言，請不要再用發生在別人身上的意外，來警醒自己。

不要再把飲料當水喝，這場賭博誰都輸不起。