大家好，隆冬將至，我們生殖中心實驗室發現，近期天氣突然變冷後，部分男性精子的活力明顯出現下滑，無論是初步篩查還是複診的患者，都有類似的現象，部分朋友的前向運動精子甚至出現斷崖式下降。我們對這一現象仔細篩查後發現和以下因素有關係：

1、近期溫度驟降，溫度普遍偏低，同時一部分朋友添衣不夠及時，造成陰囊溫度偏低，從而影響精子活力。

2、天冷後，很多朋友開始泡熱水澡，洗桑拿或者泡溫泉，這些都可以造成精子活力的驟降。

3、大量暖氣的應用，天冷後很多人喜歡靠在電暖氣或者小太陽旁邊取暖，長時間容易造成陰囊溫度偏高和熱輻射，從而影響精子活力。大家要注意，過高的溫度，對精子的殺傷力是立竿見影的。

4、天冷以後，大家習慣於關窗取暖，從而造成室內廢氣增多，包括傢俱建材的有害廢氣大量集聚於室內（尤其是近期剛裝修或者更換傢俱的），從而影響睪丸的生精功能和精子的活力。

5、天氣變冷以後，大家開始鍾情於火鍋、燒烤、肉丸等食品，而這些食品對於精子的殺傷力還是很可觀的。

以上幾點希望引起大家的注意，不要因為自己的大意和疏忽而影響了大家的備孕程序。