國醫之浩渺，如濤濤江水，延綿不絕。國醫的博大精深，如朵朵浪花，縱橫波紋，世間萬物，瞭解其中，如同醉人的美酒，溫暖你我他。

今天依舊給大家分享一些醫藥知識。

很多人喜歡出汗，但是很多人也很討厭出汗，比如前段時間，給我吐槽的一位朋友。

看見別人牽手，他都羨慕。為何呢？

因為他的手汗特別嚴重，嚴重到世界上最遙遠的距離，不是生與死的離別，而是我站在你面前不能牽住她的手。

談戀愛，不能牽手。這是弄啥咧？

因為一牽手就會溼噠噠，然後他去做了手術，要割神經，更是把汗腺遷走。

其實要說的是，其實也沒必要這麼麻煩，只要是找準原因，就能藥到病除。

那麼是什麼導致了手足出汗呢？

中醫上講手足出汗愛出汗分的是明明白白。

一般來說，手足出汗有三大病機：心腎陰虛、胃腸燥熱、脾胃虛寒。

有了病機，那麼如何用3個方法改善呢？

1、心腎陰虛

心經過手掌，腎經過腳掌。當心腎陰虛時，就會出現手足心發熱有汗的症狀。此時還會伴有其他陰虛症狀，比如腰膝痠軟，心煩不寐等。舌紅，苔少或者無苔或者剝落苔，脈細數。

治則：滋陰清熱

改善用藥：六味地黃丸加麥冬、五味子，其中麥冬養陰潤燥，五味子斂肺止汗。

2、胃腸燥熱

中醫有胃主四肢之說，當胃熱熾盛時，身體的津液被蒸發而出，傍達於四肢，此時就會出現手足多汗。這種多汗，手足依然溫熱，但同時會伴有便秘的現象，小便倒是正常，不過尿黃。舌紅，脈數有力。

治則：清熱功積。

改善用藥：調胃承氣湯

大黃苦寒以洩熱通便，盪滌腸胃；芒硝鹹寒以瀉下除熱，軟堅潤燥；以炙甘草調和大黃、芒硝攻下洩熱之方，使之和緩。

其承氣之功皆在於大黃。本方與大、小承氣湯相比，瀉下導滯之方弱，尤適於症輕而體弱者。由於本方能調和腸胃，承順胃氣，驅除腸胃積熱，使胃氣得和，氣機相接。

3、脾胃虛寒

為何脾胃虛寒，還會手足出汗？那是因為中焦虛寒，脾不約束，無法輸布代謝津液，而導致“津液橫溢，四肢猶如陰盛淫雨滂沱，故汗出而冷也。”（《醫宗金鑑》）

也就是說，這時候的手足出汗，簡直像下雨一樣，而且是冷冷的冰雨，手腳又溼又涼，別提有慘了。談戀愛的時候，根本無法手牽手，只能抱在一起走。

此時可能還會伴有小便不利和大便秘結的症狀。舌淡，苔白，脈沉細。

改善用藥：理中湯

方中乾薑溫運中焦，以散寒邪為君；人參補氣健脾，協助乾薑以振奮脾陽為臣；佐以白朮健脾燥溼，以促進脾陽健運。

使以炙甘草調和諸藥，而兼補脾和中，以蜜和丸，取其甘緩之氣調補脾胃。諸藥合用，使中焦重振，脾胃健運，升清降濁機能得以恢復，則吐瀉腹痛可愈。

當胃腸燥熱傾瀉而出，自然不會蒸蒸發熱，手足之汗也隨之消失了。

綜合上述：

心腎陰虛、胃腸燥熱、脾胃虛寒，都會導致手足多汗，3個方法改善。然而不同的人 ，在用藥方面也是需要辯證看待的。

畢竟每一個人的體質不同。想要儘快的解決，還是需要醫生諮詢。