對於癌症我們一直都是很有壓力的，害怕和癌症沾上一點的關係，但是癌症並不是你害怕就會遠離你的，所以這些都是需要自己來預防和遠離的。不能一味的消耗自己的身體，還是可以從離我們最近的生活習慣開始做起的，做好了可以大大降低患癌的風險。癌細胞“害怕”的3種食物，每天堅持吃，癌細胞見你“繞道走”！

1.魔芋

魔芋特有的束水凝膠纖維，能促使腸道內重金屬元素及食物 毒性物質迅速排除，減少有害物質與腸壁的接觸時間，阻止腸道對這些物質的吸收，清除胃、腸、膽囊中的滯留物，有效降低結腸、直腸中有害細菌感染的機率，是理想的防癌保健食品。

2.大蒜

大蒜含有多種含硫揮發性化合物、硫代亞磺酸酯類、甙類、多糖、脂類等化合物。具有良好的殺菌、抗病毒、抗炎、消腫瘤、降血脂、 保護血管、保肝等作用。

3.黃豆

黃豆，這個不得不說一下，雖然我們都知道大豆有大豆異黃酮，可以起到延緩衰老的作用。但是你知道經常吃點大豆，還可以起到抗癌的作用，尤其是對於結腸癌，食管癌，直腸癌等。美國專家在大豆中找到了抗力因子，有五種抗癌化合物，每天除了喝點熟豆漿以外，還可以經常煮粥喝。（詩詞意語）