有一味深受中醫推崇的中藥，它既能夠健脾胃，又能溫脾胃，還能行氣除溼，古籍中記載它“主冷氣腹痛，勞損，溫暖脾胃”，它就是中藥砂仁。

中藥砂仁在古籍中原名縮砂密，也稱作春砂仁，是姜科植物陽春砂仁或者縮砂的乾燥果實，其中以植物陽春砂仁的乾燥果實為佳，一般可於夏季或者秋季採集藥材，採集後曬乾並剝去果皮，再將其中的種子曬乾即可備用。

[中藥砂仁的作用]

砂仁採集後並不需要繁瑣的炮製，曬乾後即是中藥，它的四氣屬溫，五味屬辛，歸脾經與胃經，有“行氣、化溼、健脾胃、溫中”的作用，而其中“溫中”的“中”就是指的是脾胃。

[中藥砂仁的中醫理解]

因為砂仁既不需要繁瑣的炮製，又能很好的起到養生和調養的作用，所以深受中醫的推崇，而中醫對砂仁的理解主要是圍繞其作用而應用，其主要可以分為2個方面分析。

1.中藥砂仁行氣除溼、健脾胃。

中醫認為，胃氣“以行為健”，而脾是“喜燥而惡溼”，中藥砂仁既能行氣，又能除溼，行氣可健胃，除溼可健脾。所以凡是因為氣滯、溼阻引起的脾胃不適均可適用砂仁。

2.中藥砂仁能溫脾胃。

中藥砂仁的四氣屬溫，而又能溫脾胃，所以適用於因“寒氣”所致的脾胃不適甚至腹瀉。調理可以單用砂仁，也可以與乾薑、附子等溫脾的中藥同用。

[中藥砂仁的使用禁忌]

中藥砂仁能有溫脾胃、行氣等作用，但正因如此，所以與其相反的症狀屬於禁忌，如因為砂仁四氣屬溫，所以陰虛有熱者忌用。

由此可見，中藥砂仁因為能行氣、除溼、溫脾胃、健脾胃的作用深受中醫推崇，如果運用正確就是一味良藥，如果使用不當、辯證不準確也會造成一定的影響。因此，身體的不適還需要求助於專業的醫師，切莫一知半解而“自以為是”。