隨著時代發展，人們看待問題的眼光沒有那麼狹隘，很多小情侶在結婚前就會開始同居生活。雖然這樣有利於雙方的互相瞭解，但是一些同房壞習慣會讓女性身體受到損傷，感染hpv病毒，甚至是患上宮頸癌。

小琪今年26歲，和大部分同學一樣，她畢業後就和男朋友同居，一起在外地打拼，事業和愛情都很穩定。但是最近她感覺身體不太舒適，月經來的太頻繁讓她很困擾。她感覺可能是最近工作太忙碌，月經紊亂了，等過去這段時間就去醫院檢查一下。

直到前幾天她終於沒那麼忙了，請了假讓男朋友陪她去檢查。誰知道這一檢查就檢查出了高危hpv，宮頸也有病變的現象。聽到這個訊息小琪感到很震驚，她平時潔身自好，怎麼會感染hpv呢？

醫生經過詢問，發現了小琪感染hpv的原因原來是和男朋友同房時一些不好的壞習慣。

一、3個習慣，或會將你推入hpv的懷抱

1.同房不做清潔和措施

現在很多年輕人追求體驗感，事後再吃藥挽救。大家都知道，是藥三分毒，經常吃避孕藥對女性傷害很大，不僅會降低身體免疫力，還會讓子宮受到損傷。

2.經期同房

女性在經期時，子宮內膜是在脫落的，下身會有出血的現象。這個時候是女性身體免疫力最低的時候，同房時很容易讓病毒乘機而入產生感染。

3. 同房頻率過高

年輕人對性生活處於探知階段，而且本身精力比較旺盛，就會控制不住自己。同房頻率過高對雙方都沒有好處，相比下對女性的傷害更大，因為女性本來就沒有男性的抵抗力強，更容易持續感染病毒，持續感染hpv容易引起宮頸癌變。

二、男女同房也要"適可而止"，若出現2個徵兆，或許是hpv上門

1.接觸性出血

如果女性在同房後出現下身出血、非經期出血時，都要提高警惕。因為這些都可能是宮頸發生疾病時出現的徵兆，不要隨意當成普通的婦科疾病。

2. 分泌物異常

女性的分泌物可以反映出子宮和宮頸的健康情況，這裡的分泌物一般指白帶。白帶一般情況下是透明無色或者白色的，並且沒有特別的異味。當白帶開始發黃、呈豆腐渣狀、米湯樣等異常現象時，要排除感染hpv病毒的可能。下身出現惡臭時，很可能是宮頸癌的早期訊號，儘早去檢查。

三、醫生提醒：日常堅持做好2件事，或許能自己"趕走"HPV

1.西三素

感染hpv與自身免疫力相關，需要透過提高自身免疫力，清除hpv感染，來預防宮頸疾病的出現。

這類營養素中的硒與三素：雙重協作，促進NK細胞以及吞噬細胞的增殖和分裂，保護子宮健康，促進淋巴細胞的增殖，加快產生抗體與病菌相加對抗。

2.堅持鍛鍊身體，定期篩查

堅持鍛鍊也是恢復身體免疫的方法，多運動可以促進身體的血液迴圈速度加快，加速身體新陳代謝能力。hpv主要傳播途徑就是性行為，建議有性行為且22歲以上的女性定期篩查hpv和宮頸癌，另外。35歲以上的應該每年都進行篩查，這是檢測癌變的最有效方法。