導語~人到中年“腎”不由己，如何科學的養護我們的腎？

最近有一箇中年朋友給我說怎麼一到冬天就感覺萎靡不振了呢，失敗了幾次房事都是見色不起假如再去強行起立馬就可以洩，這讓我非常鬱悶，我的朋友給我出的主意讓我用花椒煮水麻痺一下海綿體就可以，這個主意我非常認同，但是我是見色不起，不起何來時間。對於這種情況中醫是如何認識和解決的呢？

人到了中年陽事不舉，雖然婦人百般捫弄依然如故，即使勉強振奮又會馬上衰敗。其實這種情況就是心包之火大衰，心包之火是相火，相火旺盛可以代替君主的職能，從而見色可起，如今心包之火衰，心火雖然動，但是相火奄奄一息，不能鼓動宗筋奮力一搏。心包之火和命門之火相同，命門之火衰相火亦衰，心包之火亦衰，所以心包之火衰必然扶之也不會起。如今先講硬度後講時間，所以必溫其心包之火，而不專門溫命門之火，溫其心包之火亦是溫其心火，君王自強相臣自起。可用人參淫羊藿肉桂酸棗仁遠志茯神高良薑柏子仁附子黃芪當歸菟絲子，連用十天必然興趣盎然見色可起。此外配合採用體針治法亦可。

主穴：神門、內關、期門、太溪、氣穴。神門和內關是心經和心包經的經穴，都可以增加心氣，氣旺則血旺，陰陽相合。能行氣活血止痛安神。行平補平瀉手法。期門為肝經之募，可以疏肝利膽，促進睡眠，緩解易驚易恐之狀，增加心膽之氣。太溪為腎之原穴可以滋陰補腎清熱利溼助腎氣。氣穴為腎經之穴。氣為元氣，穴為孔穴，此穴是足少陰與衝脈之會，下焦元氣歸聚之處，故名氣穴。可以補腎之元氣。人體之氣具有推動制約固攝之功能。心主神，氣足神旺則做事平穩不輕舉妄動。肝主全身之氣，肝氣足則全身氣暢無阻。腎主精，腎氣足則固攝玉關不遺收縮自如。

人到中年上有老下有小，生存壓力和生活壓力一系列的問題非常容易引起情志問題或者是身體問題。特別是很多過度用腦的男人非常容易傷到心神，也就是我們所說的傷到了神經，容易神經衰弱，而神經衰弱到一定的地步，神經的傳導就會變得特別慢，也就是我們所說的見色不起，其實中醫就會認為是心氣虛造成的相火不能振奮，即使振奮也會奄奄一息。這個時候必須先有硬度再有時間，先起來再說，起來了再去補命門之火這樣才可以時間上游刃有餘。