高血壓和心律之間的關係還是非常密切的。有高血壓的人容易出現心率增快，那麼心率增快的人也容易出現高血壓。有研究表明伴有心率增快的高血壓患者和單純的高血壓患者相比它的遠期死亡率是增加的是會影響到預後的。因此對於高血壓患者來講我們除了要關注自己的血壓以外還要關注自己的心率，要把自己的靜息心率控制在80次/分鐘以下。

對於高血壓患者合併心率增快的這一類人群，首先我們要去排除有沒有其他的原因導致心率增快，比如說貧血，甲亢等疾病因素。那麼可以透過查血常規和甲狀腺功能來進行明確。一般甲亢引起的心率增快往往是在一百次以上，如果存在這些因素就要進行積極的糾正。如果排除了這些繼發性地引起心率增快的原因，那麼對於高血壓合併心率增快的這一類人群來講，我們要採取以下三個辦法來使心率降低。

第一個方法就是進行體育運動鍛鍊尤其是有氧運動。一般建議每週進行三到五次的運動。每次進行三十分鐘以上的運動鍛鍊，可以進行慢跑、快走以及騎腳踏車，游泳，打球，打拳等等都是比較好的有氧運動方式。

第二個方法就是膳食因素和控制體重，那麼高鹽攝入以及肥胖的人群心率是加快的。另外大量的吸菸，飲酒，大量的喝咖啡喝濃茶的人群也容易引起心率加快應儘量地加以避免。

第三個方法那就是藉助藥物，主要是倍他受體阻滯劑也就是美託洛爾、比索洛爾這一類的藥物，所以對於心率增快伴有高血壓的這一類人群。那麼β受體阻滯劑、洛爾類的藥物是這一類人群的一個首選。因此對於伴有心率增快的高血壓患者我們既要管血壓也要管心率，雙管齊下才能減少以後心血管事件的發生改善預後。