整理私信時發現這個問題問的較多：因自己年少無知，有手癮的習慣導致了自己身體的虧虛，這個習慣是不是還會影響整個身體的發育啊，現在不僅人顯的老，還出現了舉而不堅、滑洩頻繁的情況，這種情況還可以好嗎？其實對於這種年少傷腎主要傷的是小蝌蚪，而傷了小蝌蚪最直接的表現就是早衰，因為體內缺乏能量，也容易造成功能下降，下面就透過一例典型的病例和大家分析一下。

31歲的趙先生自訴：現在因為功能下降的問題，有些自卑，就沒有結婚，平時陰囊潮溼、臉上有油膩，尿的顏色是黃色的不滴白，入睡困難還容易醒，消化功能不是很好，常常感覺有漲腹感，可能是因為不常運動，小雙腿偶爾感到乏力，有痛風病三年，一年發作兩到三次。功能方面因為自己有十多年的手淫史。

去年開始不適症狀明顯，尿頻、尿不盡、陰囊下垂，頭皮屑多，出去走一圈就覺得身倦乏力。莫名的焦慮煩躁，不想和人說話。最近頭髮也掉的厲害。甚至有過強烈的不想繼續生活的念頭，但是想到父母就硬堅持了下來。今年年初我開始練習鐵板橋，貼牆蹲。現在感覺身體好了許多，就是功能方面不行，也沒有什麼需求，但一想到這些，我就容易煩躁。有白頭髮，主要集中在後腦勺兩側。我還是想解決功能方面的問題，家裡一直催著相親，但如果身體好不了，因為這種事情鬧矛盾感覺也過不時間長。

綜合辯證後用藥：熟地黃、山藥、山萸肉、菟絲子、覆盆子、桑葚子、佛手花、生麥芽、黨參、茯苓、焦白朮、川牛膝、甘草。水煎服。其中熟地黃用於清熱解毒，補血滋陰；山萸肉可以補益肝腎，澀精固脫；菟絲子、覆盆子可以補益肝腎，固精縮尿；淫羊藿、桑葚子可以補腎壯陽，強筋骨；佛手花可以疏肝理氣，和胃快膈；生麥芽用於疏肝解鬱，增強免疫力；黨參用於補脾益氣，養血生津；茯苓、焦白朮用於健脾益氣，燥熱利水； 川牛膝用於活血祛瘀，祛風利溼；甘草、 山藥用於補脾和胃，益氣復脈。

一個療程後，患者反應睡眠質量提高。原方去茯苓、焦白朮、黨參，加何首烏、遠志、巴戟天。兩個療程後，患者反應沒有出現滑洩的現象，整個人也感覺有勁了，工作時也能集中注意力了，心情大好。囑咐患者繼續堅持鍛鍊，注意生活作息。

小結：其實不管是尿頻、尿急、還是大便不成型、沒有精神、注意力不集中，傷的都是腎精，有的人喜歡糾結自己是腎精虛還是腎氣足，或腎陰虛還是腎陽虛，不管哪種證型本質上還是腎精虧損，因為腎精可以轉化成腎氣，而腎精的表現形式就是用陰陽的形式表現出來，但在用藥緩解時要把握好患者是陰虛大於陽虛，還是陽虛大於陰虛，又或者是陰陽兩虛等證型。因此身體出現不適症狀，不可盲目服藥，還是要找專業醫生辯證後用藥。#清風計劃##健康真相館##真相來了#