子宮肌瘤是一種良性的腫瘤，雖然不致命，但月經量增多、經期延長、腹部壓迫症狀、貧血等症狀仍給子宮肌瘤女性的健康帶來威脅。

尤其是近年來子宮肌瘤的發病率逐漸上升，更是讓我們女性憂心忡忡。雖然子宮肌瘤是良性病變，但是頑固的子宮肌瘤不斷髮展，體積增大之後健康也會受影響，出現多種不良症狀，因此要了解子宮肌瘤有哪些傷害，做好預防措施。

另外，有部分型別的人更容易出現該疾病，得提前預防，否則等到疾病出現再去處理，身體健康已經受影響了。部分人月經紊亂，腹部有疼痛感，尿頻尿急和該疾病入侵有關，要足夠重視。

1、內分泌失調的人

部分型別的人，比較容易出現子宮肌瘤，特別是內分泌功能紊亂的女性。透過良好習慣的養成可以保持內分泌正常，身體的激素分泌保持規律，子宮不受到影響，自然可以保持功能正常。

那些作息無度、情緒經常波動、用藥方法不正確的人，更容易讓體內的激素分泌異常而引發子宮肌瘤。可見，內分泌懂得調節很重要，才能防止某些婦科疾病入侵。

2、長期吸菸喝酒的人

女性想要保持身體健康，應該注意好習慣的養成。很多人子宮肌瘤出現和不良習慣有關，吸菸喝酒同樣有隱患，在菸酒有害物質獲取過多時不單純降低抵抗力，加速血管的病變老化，還會對重要器官功能造成影響。

很多女性在吸菸過多時身體免疫力下降，容易有炎症入侵，某些炎症持續發展會對子宮這個重要器官健康造成威脅，子宮肌瘤更容易出現。另外，菸酒獲取過多還有致癌的風險，要預防子宮肌瘤得注意好習慣的養成，透過煙酒不沾來保持身體健康，這種方式不僅可以提高抵抗力，還能維持內分泌正常。

3、過度肥胖的人

預防子宮肌瘤女性要懂得身材的管理，透過控制個人體重來保持身體健康。但是，很多女性平時缺乏鍛鍊，又有攝入高熱量食物的飲食行為，會在脂肪物質堆積，身體肥胖之後影響著健康，子宮肌瘤跟內分泌變化影響健康有關.

平滑肌跟結締組織構成了子宮肌瘤，過度肥胖身體激素分泌出現改變，往往會有健康問題帶來影響。如果要讓體重保持正常，有肥胖表現應該多做有氧運動，還要減少高糖，高脂肪食物的攝入。

綜上所述，很多型別的女性都容易被子宮肌瘤盯上，受到影響不良症狀會明顯，如果可以足夠重視身體調節，透過好習慣養成讓子宮功能提高，遠離婦科疾病困擾，健康才有保障。