李國民：改善頸椎病手麻，你需要做到3點！

今天有位朋友諮詢，他做了頸椎的磁共振，56節骨質增生，壓迫神經，右手食指和拇指麻木，如何治療？

其實手麻的一定要鑑別清楚，因為如何你從一開始就診斷錯誤

那麼你後面的治療幾乎都是錯誤的，一般的骨質增生基本上不會壓迫神經

大多數壓迫神經，基本都是以椎間盤壓迫為主，所以這裡你很可能誤診

前年的時候，我的一個患者也是手麻，當時一直誤以為是頸椎壓迫神經

所以治療一直在頸椎，結果治療了將近2個月時間，幾乎沒有任何效果

後來透過指導他，正確的診斷和治療，不到1個星期，他的手麻就減輕了多半

所以診斷清楚是非常有必要，那麼針對你的手麻，你需要做到以下幾點

第1步、查清楚原因

這裡手麻，你最好要做一個上肢肌電圖檢查，因為如果你不查，你根本就不知道原因在哪裡

除非的片子上面明確有壓迫了神經根，但是絕對不是骨質增生造成

所以肌電圖是必須要做的，如果說你的片子沒有壓迫神經，你的肌電圖又是正常的

那麼考慮筋膜問題的多些，說明還在早期，肌電圖暫時查不出來

第2步、分型別治療

如果說你的頸椎壓迫神經非常明顯，其實這種我是建議可以先進行牽引治療

如果牽引效果不好，你只能選擇手術，這個壓迫神經不是你自己診斷的，是醫生診斷的

這一點非常重要，很多人自以為是壓迫神經，去做手術，手術做完發現，手麻沒有解決

那是因為你沒有診斷清楚，你直接去做了手術

如果你的不是頸椎壓迫神經，那麼你完全可以保守治療

可以在神經受壓的區域性，例如腕關節、肘關節這些位置，直接鬆解

可以選擇筋針、浮針、超聲波治療，或者B超引導下的注射，都是可以的

第3步、避免勞損

手麻的根源其實就是在勞損，所以你一定要避免你錯誤的姿勢

儘量不要長時間保持在一個姿勢，這樣是最容易造成損傷

你可以多做一些自我訓練，靠牆站立訓練、眼球訓練等等

適當的參加一些戶外活動，如游泳、羽毛球等等

你是這樣治療的嗎？