家住湖南常德老西門的周奶奶已有92歲高齡了，患有糖尿病、高血壓、冠心病、高血脂等慢性病。長達40餘年的用藥經驗和抗病歷程，周奶奶“自封”半個醫師。某天周奶奶感覺身體有些不適，她憑多年的吃藥經驗擅自給自己“開藥”，服用一段時間後症狀並沒有得到緩解，周奶奶只好再加大用藥量。結果出現了嚴重的心律失常，致休克暈厥。最終被家屬送入急診室搶救，經過心肺復甦、氣管插管、靜推藥物等搶救措施，周奶奶才恢復正常。

人入老年，身體經常出現各種毛病，外出就醫又怕麻煩，更不想打擾子孫，因此家中總是擺滿了裝藥的瓶瓶罐罐，一旦不舒服就憑藉用藥經驗自行開藥，甚至一痛就吃藥，還往往同時服用幾種藥物。像周奶奶這樣自行開藥的現象並不少見，殊不知“是藥三分毒”，用藥過量會對身體造成極大地損害。特別是老年人器官老化，存在功能衰退、免疫力低下等現象，多種藥物同時服用很可能產生不良反應，嚴重者甚至致死。那麼老年人該如何用藥呢？在此，小編給出以下建議：

1.不可完全依靠藥物

隨著年齡的增加，老年人的身體總免不了出現各種毛病，但是部分疾病不依靠用藥也可以得到改善，比如高血壓、心律不齊等心血管疾病，透過適當運動和注意飲食可以緩解，運動可以幫助老年人控住血壓、血糖和血脂，促進葡萄糖的攝取，並改善胰島素抵抗；而飲食上戒菸酒、不吃或者少吃油膩葷腥的食品，多吃蔬菜水果補充維生素有助於減少膽固醇的吸收，對心血管疾病有一定預防作用。特別是病症不是很嚴重的情況下，儘量選擇改善生活習慣、環境和飲食等方法來控制，不能對藥物產生依賴心理。

2.減少用藥劑量

老年人的解毒與排洩機能較低，對藥物的反應也與壯年人有差別，因此老年人服用藥物要比成年人劑量少。老年人在使用任何藥物的過程中，都應從低劑量開始，切忌一開始就下猛藥，特別是體弱、營養差、肝腎功能不全的老年人，要充分考慮自身的病狀程度、耐受能力以及藥物的實際效能，從而逐漸增加使用劑量，直至適合的劑量。

3.服藥應嚴格遵醫囑

有的老年人長期用藥，對常見藥的功效較熟悉，但並不意味著可以根據主觀經驗自行用藥，應在臨床醫師、藥師的具體指導下用藥，選擇符合其身體病狀特點、藥效好和副作用小的藥物，按劑量、療程、服藥時間合理用藥。

4.聯合用藥需慎重

多數老年患者存在多種慢性疾病，吃藥的品種較多，應在醫生和藥師的專業指導下，儘可能精簡服用藥物品種數，規避潛在的藥物相互作用，使得原有藥效減弱。有的老年人還會中西同服，兩者藥效差異大，很容易產生不良反應。此外要記住，保健品不能代替藥物，保健品中也可能存在一些藥物成分，很容易與藥物形成衝突或者導致重複用藥。

對症下藥方可藥到病除，自行用藥很容易產生不良反應。老年人要注意了：嚴格遵醫囑，按量、按時用藥，並勤於鍛鍊，健康飲食，這樣才能發揮藥物的作用，擁有健康好身體。

【溫馨提示】本平臺分享的健康圖文資訊，僅供大家參考學習，不作為醫療診斷依據。如有需要，請到正規醫院諮詢。

（運營者：毛瀠悅）