隨著生活水平的不斷提高，人們在享受生活的時候，疾病同樣也會找上門來。現在社會上患有心血管疾病的人數越來越多，並且心血管疾病也逐漸趨於年輕化，社會中患有心血管疾病的人疾病程度也隨著年齡而變化著。

最常見的心血管疾病典型有高血壓與冠心病，很多人認為這兩種病是老年人才會得的疾病，但其實不然，只針對高血壓而言，近些年我國的 18 歲左右的年輕人高血壓的發病率高達 8%，30 歲以後患者也較多。心血管兒疾病還包括運動猝死、心絞痛、冠心病、高血脂、心力衰竭、心肌炎、心包炎與風溼性心臟病等疾病，心血管疾病的涉及範圍之廣決定了人們的患病指數在逐年遞增。所以為了加強治療效果，不僅要配合醫生治療，還要在藥物治療時增加飲食護理，保證治療效果的有效率提升。那麼有關心血管疾病的相關知識以及飲食護理都有哪些?接下來便帶領大家一起了解一下。

上述的心血管疾病是非常常見的，且高血壓冠心病是近些年的高發疾病。針對這兩種病而言，高血壓在患病初期，沒有非常嚴重症狀，但高血壓危險非常大，因為它會誘導其他疾病的惡化和發生。

有些人在患上高血壓後往往並不重視，所以耽誤了最佳的治療時間，等到誘發其他嚴重疾病發生後，例如心衰、腦出血等才後悔。所以當人們被診斷為高血壓疾病時，都要認真的治療。另外冠心病的患病年齡逐漸趨於年輕化，冠心病全稱為冠狀動脈粥樣硬化而導致的心臟血管狹窄，冠心病會引起心臟病變，當血管狹窄到一定程度後，經常會發生心肌梗死。

為了緩解心血管疾病的惡化，除了日常護理外，還需注意藥物治療。硝酸酯類、硝苯地平、硝酸甘油等控制心絞痛；阿替洛爾、鹽酸利多卡因常治療心律失常；β 受體阻滯劑、胺碘酮類藥物常用於心力衰竭合併心功能不全；硝酸酯、硝苯地平的血管擴張藥物等。針對疾病的不同性給予適當的利尿藥與受體阻斷藥，不同藥物治療都需要遵循正確的服用規則，才能最大發揮藥物治療效果。

醫務人員應該在患者服用藥物期間告知患者每項藥物應該注意的飲食事項。以用藥控制為主，飲食護理為輔才能促進患者健康及早恢復，因此心血管病人在服藥期間的飲食生活注意事項有：

第一講究心理衛生，避免情緒過度波動。患者常常出現病情惡化與心情有很大關係，心血管病人情緒激動時容易誘發心肌梗塞，嚴重時會造成猝死，並且過度的興奮會刺激患者的交感神經末梢分泌物質，導致血壓過度升高。心率加快的同時也會誘發氧氣含量過度流失，導致患者產生心絞痛，所以在服藥期間患者應盡力保持心情平穩，用積極的姿態面對生活。保持精神愉快且平穩，才能減少心血管疾病導致的心率加快，有利於健康恢復。

第二，合理安排飲食結構，現如今生活水平的不斷提高，導致每位家屬在治療期間給予患者非常營養的食物，但是不合理的飲食結構反而會加重患者的病情，所以需要控制患者的飲食，適當調整飲食搭配。尤其是在節假日或者家庭聚會中，有些患者常常抵不住美味佳餚的誘惑，飲食過量導致病情加重，建議病人吃飯的時候六分飽就可以了。每日三餐不可以暴飲暴食，且每餐的時間不可過早也不可過晚。另外心血管病人的消化系統較差，導致血糖高血壓較多，過度的食用脂肪含量較高的食物會加重患者的心臟負擔，損傷血管的同時還會誘發血壓升高，導致心絞痛，冠心病等疾病的發作。嚴重時還會發生心肌梗塞，危及患者生命。所以為保護心血管，加強藥物治療效果了，患者的飲食結構要建立在科學基礎上，脂肪類食物儘量減少多吃豆之類食品，新鮮水果蔬菜內含有的維生素與微量元素，並要以清淡為主，可促進患者健康。

第三，合理規劃時間，加強勞逸結合。心血管病人需要有規律的生活時間，穩定的生活節奏，每天睡眠時間應保持七小時以上。觀看電影、電視劇時間不宜過長，且恐怖類電影、情節緊張的電視節目儘量少看。另外，活動和娛樂遊戲時要合理安排時間，情緒太過激動會引發心血管疾病，因此要注意勞逸結合，緩解精神緊張與疲勞預防發病。

第四，禁止煙與酒的攝入。心血管患者應儘量遠離菸酒產品，煙與酒會加重患者心血管病情，同時引發血脂血糖升高，血壓平穩的患者會由於飲酒而導致血壓急速升高。