生活中很多人會發現，在每天晨起第一次排尿時，尿液的顏色比較的黃，而且散發著一種異味。不少人懷疑，出現這個問題的原因與腎不好有關。因為腎臟屬於人體的泌尿系統器官，能夠生成尿液，將體內一些毒素排出體外。

所以很多人在發現晨尿發黃異味重的時候，就會擔心是否因自己的腎臟功能出現問題導致的。

其實，導致晨尿發黃異味重的原因是多樣化的，並不一定全是腎臟出現問題導致。那麼，當晨起第一次排尿時，尿液黃且異味重的原因有哪些呢？下面，帶大家深入瞭解一下。

晨起尿液黃異味重的原因有哪些？

一、憋尿過久‍‍

有很多人在晚上睡覺前，會喝一杯水或者是吃一些含有水分的水果。這樣一來，當睡到凌晨時分時，就會出現有尿的情況，而很多人在這個時間段都不願意起床，所以說就會採取憋尿的方式。

如果尿液在體內憋的時間過久，就會使濃度上升，尿液裡面的廢棄物含量就會高。那麼在晨起第一次排尿時，就會出現尿液發黃異味重的情況。如果是這種原因導致的，只要不憋尿，這種現象就會改變。

二、上火

當身體上火，就會出現晨尿發黃以及異味重的現象。上火時，會出現心火下行的現象，除了尿液發黃、異味重之外，還會出現尿急、尿頻以及尿痛等問題。

除此外還會出現口乾舌燥、口腔潰瘍以及鼻腔發癢、咽喉疼痛等上火症狀。如果是上火引起的，只要改變自己的飲食習慣，並且多補充水分，避免多次熬夜，這些症狀都會很快消失。

三、前列腺炎

對於男性來說，如果患有前列腺炎的話，那麼晨尿也會出現發黃異味重的現象。前列腺炎一般是由於久坐、飲食不當、酗酒或者是不規律性生活等導致。

患有前列腺炎時，患者會出現會陰部位的重壓感，而且，這種感覺會向下腹部、腰部以及大腿處延伸。另外，還會出現尿頻、尿急以及尿痛、尿滴瀝的現象，導致尿液發黃，或者出現膿性尿的情況。

由此可見，導致晨尿發黃、異味重的原因，與憋尿時間過久、身體上火，以及患有前列腺炎有關。除此之外，患有一些腎臟疾病，或者肝膽類疾病的話，也會導致晨尿發黃。

但是，這些疾病還會有其它較為明顯的症狀，晨尿發黃症狀並不明顯。所以說，當出現晨尿發黃而且異味重的時候，如果伴有較為嚴重的其他症狀，一定要及時入院進行相應的檢查與治療。

如果沒有出現其他的症狀，那麼應調整自己的飲食，避免吃過多的辛辣每天都補充水分，減少辛辣食物的攝入量，多吃一些利尿成分的食物，比如冬瓜。每天不要久坐，更不可不要長時間憋尿，做好生活方面的調理，那麼晨尿發黃，而且異味重的現象很快就會消失。