甘油三酯升高也是血脂偏高的一個重要指標，臨床上很多人都有。而去很多人甘油三酯升高並沒有症狀，大多數都是在體檢或者是住院檢查時發現的。

最關鍵的一點是，不是所有的甘油三酯升高都是需要治療的，如果需要治療，我們又該如何處理呢？

一、改變飲食習慣

飲食中減少油脂類食物的攝入，避免暴飲暴食及挑食，才是平衡營養，避免血脂異常的重要基礎！我們經常會發現，檢查前兩天內吃肉喝酒、暴飲暴食的患者，在檢查時就會出現甘油三酯明顯升高的情況。

二、增加體育鍛煉

運動可以消耗能量，進而避免血脂在體內的儲存，所以，合理適度的體育鍛煉，對於高甘油三酯血癥也非常重要！運動要適度，過度運動也會增加其他疾病的風險，但運動對於甘油三酯的降低是明確而有效地。

三、適時增加藥物

如果是甘油三酯水平非常高，而且有用藥指證，那麼就需要加用降低甘油三酯的藥物！甘油三酯的降低，以貝特類藥物效果顯著，也是降低甘油三酯的首選，當然對於合併冠心病的患者，選擇他汀類藥物也有降低甘油三酯的作用！同時還有其他一些藥物也可以有效地降低甘油三酯。

甘油三酯升高，還需要避免其他的一些不良習慣，以避免急性事件的發生！