何為膏方

膏方，又稱膏劑，是一類經過特殊加工製成的膏狀中藥製劑，屬於中醫常用的膏、丹、丸、散、酒、露、湯、錠等八大劑型之一，作為一種劑型的膏方是廣義的，四季皆可使用。

目前市面上老百姓常見到的膏方多指具有養生滋補作用內服中藥膏劑，又稱為膏滋藥，是運用中醫整體觀和辨證論治思想根據人的體質、疾病性質、地域氣候因素等選藥配伍確立不同處方，經過將中藥飲片多次煎煮，濾渣取汁濃縮，再摻入某些輔料收膏而成的一種半流質或凍狀成藥製劑。

久熬精製的膏方凝結了藥物的精華，濃度高，體積小，相比其他製劑具有絕佳的滋補強身作用和調理慢性疾病、改善體質抗衰延年的功能，還具有服用方便、口感較佳、儲存時間較長等突出優勢。

利用膏方進補的最佳時機在秋冬季節。

《黃帝內經》裡說“春夏養陽，秋冬養陰”，人體要順應自然界四時氣候的變化才能保持健康，春天夏天要生長要活躍，這是“養陽”；秋天冬天“養陰”就是養收藏之氣，要收斂要閉藏。

為什麼說秋冬季適合進補呢？春夏生機旺盛，消耗活躍，補進去就被消耗掉了，好東西留不下來，而且天氣熱的時候人體氣血浮於體表，胃腸消化功能減退，補進去也和很難被人體吸收，造成浪費。春夏過後，很多人感到“秋乏”，就是提示人體消耗多了，秋冬進補既是補當年春夏的消耗，又是為第二年的生長提供資糧，所以俗語說“秋冬進補，來年打虎”，就是這樣的道理。道法自然，秋冬服用膏方進補，補益效能價效比最高。

如何選擇適合自己的膏方

膏方歷史悠久，起源於漢唐，到明清時期趨於成熟完善，不僅用於民間治病復健和還用於宮廷貴族養生保健，近現代以來隨著人們生活水平的提高，膏方養生進入眾多尋常百姓家，並率先在江浙、上海、廣東一帶成為養生保健的時尚潮流品。

為更好更科學的滿足湖南百姓日益增長的健康需求，湖南中醫藥大學中醫門診部專家建議，服用膏方要根據當地環境氣候特徵、自身體質與疾病狀況，以及生活飲食習慣等，選擇不同種類的基礎膏方，並由資深中醫專家現場辨證論治加減藥味，一人一膏一熬製，以便更好貼合自身情況和兼顧多種健康問題。

中醫大門診部研製有女性調理、兒童調理、壽親養老和亞健康調理等多款適用於湖南各類人群的基礎膏方，有需要的朋友可到現場了解。

膏方如何服用

1.膏方服用時間：

冬令進補的膏方以溫補作用為主，在湖南地區一年四季平均春天77天，夏天138天，秋天66天，冬天85天，秋天的過渡非常短暫，按氣象學的標準湖南入冬時間一般在11月下旬之後，所以燥未轉寒過早溫補反而容易上火。冬令膏方最佳的溫補時機一般從冬至日“一九”開始，到“六九”或服至次年立春前結束，在此之前進補常需兼顧滋陰。

此外，需要明確膏方屬於藥品而不是保健食品，所有涉及治療作用的膏方必需在中醫師辨證辨體指導下結合具體用藥決定服用時間和劑量，不同個體餐前、餐後、睡前以及服用次數等不一而同。

2.膏方服用方法：

沖服：取適量膏方，放在杯中，衝入90℃左右開水，調勻溶解後服用。少數有特殊需要者，也可按照醫囑用溫熱的黃酒沖服。

噙化：亦稱“含化”。將膏方含在口中，讓藥慢慢在口中溶化後嚥下。

3.膏方儲存方法：

膏方熬製時已經去除大量水分，但開封后仍需儘快服用，儲存時還要注意防潮防黴，宜置於在陰涼處或放進冰箱冷藏。服用膏方時，應該用一個固定的湯匙，並保持乾燥清潔，以免把水分帶進容器裡造成發黴變質。若膏方出現黴變，不宜再服。

服用膏方應注意哪些問題

1.請醫生開膏方處方時，必需先將自己的基本健康狀況告知醫生。慢性肝炎、轉氨酶很高者以及本身免疫球蛋白和抗體很高者也不適合用膏方進補；患有感冒、發熱或傷食或急性疾病發作者，暫時不能服膏方進補；糖尿病患者在選用膏方時用注意將輔料裡的蔗糖替換為木糖醇，以免干擾血糖；經期避免過量服用活血功效膏方。孕婦慎用膏方。

2.膏方不能替代正在服用的其他藥物，膏方可以調整身體失衡，起到預防疾病或者輔助治療的作用，但是這並不意味著膏方可以代替藥物。對於急性病患者以及高血壓、糖尿病、痛風等慢性病患者，必須以藥物治療為主，原來的治療及相關的注意事項也仍須堅持。如病情穩定，用藥需在醫生指導下作適當調整。

3.根據需要先服“開路方”，開路方主要是為患者更好地消化吸收膏方創造條件，特別對於腸胃功能不佳者，需要先健胃運脾，理氣化溼以改善其運化功能。其次開路方也可作為試驗性調補，通過觀察其服藥後的反應，開出更適宜的膏方。如果患者並不存在服用膏方的障礙，那麼也可以直接開膏方處方，及時調補。

4.一人一方是根據個人體質特點“量體裁衣”的膏方，通常不宜與家人共用。因為人的體質因年齡、性別、生活境遇、先天稟賦、後天調養、基礎疾病等不同而各有差異，所以選方用藥也應因人而異。如果想給全家人養生保健，可以請中醫師逐一判斷，根據每人的特點開出個性化藥方。

5.服用膏方期間需要適當忌口，避免菸酒過度，避免進食辛辣、肥膩、生冷等不易消化及其他刺激性食物，膏方也不宜與咖啡、茶、可樂等含有咖啡因的飲料或牛奶同服。含有參類的膏方避免與蘿蔔、萊菔子同服減效；首烏膏忌豬、羊血及鐵劑；陰虛者忌辛熱狗肉牛肉蔥薑蒜以及海鮮類黃魚帶魚等發物；陽虛者忌蟹類、柿子、黃瓜等寒性食物。

6.服用膏方期間若遇到感冒發熱、咳嗽痰多、胃腸紊亂或其他急性疾病時，應暫停服用膏方，待疾病恢復後再行進補；若服用期間已經懷孕或可能懷孕，暫停服用但不必緊張，可到門診諮詢開藥醫生；服用膏方几天后若身體出現腹脹腹痛、流鼻血上火、大便異常等不適，需要暫停服用膏方，及時找中醫諮詢，配合其他治療方案。