心腦血管疾病是當前社會普遍存在的疾病型別，尤其是對於中老年群體，都存在一些心腦血管疾病。這類疾病的危險性較強，起因複雜，主要發生在腦部和心臟部位，而這兩者對於生命健康有主要作用，所以出現這類疾病後要積極治療，否則可能帶來生命威脅。出現這類疾病的主要因素之一就是腦中出現血腫，因此採取有效的預防治療手段，對於這類疾病有良好效果。
中老年心腦血管疾病的發病原因1 、高血壓
心腦血管疾病主要是全身性或系統性的血管病變出現在心臟和腦部。而長時間的高血壓會導致血管壁增厚，使管腔更加狹窄，進而影響到血液迴圈，降低心臟和腦部的供血水平。同時高血壓的發生會增加心臟的負荷，出現左心室肥大等問題，帶來高血壓性心臟病、心力衰竭等問題；高血壓突然大幅升高的話，很可能推動腦部血管破裂而出現腦出血等問題，帶來心腦血管疾病。
2、不良生活習慣
包括吸菸、酗酒，食物脂肪攝取過多，不運動，再加上生活不規律，飲食不健康，環境汙染等因素的影響，使得機體新陳代謝出現一些問題，降低血液流速，進而提升血液黏度，導致心臟和腦部供血不足，長期如此就會帶來心腦血管疾病。
3 、其他
糖尿病也是導致心腦血管疾病的高危因素，因為隨著病情進展，會出現一些心腦血管併發症，慢慢帶來心腦血管疾病。還有年齡因素，年齡越大，身體機能越低，抵抗力降低，患病的可能增加，出現心腦血管疾病的機率升高。還有家族遺傳因素也有一定的影響。
中老年心腦血管疾病的預防措施1、 防止外源性刺激
防止中老年心腦血管疾病的發生，首先是避免外源性刺激因素的影響，包括從飲食、運動、心態等方面，都要保持健康、積極、科學。日常生活中儘量不要做高難度動作，避免高強度活動，飲食規律且科學，戒菸戒酒等。另外，對於中老年群體，一定要避免情緒過於激動，防止出現刺激性傷害。
2 、保持規律的生活習慣
一是合理飲食，增加膳食纖維的攝取，減少高蛋白、高脂肪食物的進食，重視營養平衡，多吃易消化的綠色食品，多食水果和蔬菜，同時使用一些降壓和降脂的蔬菜，比如芹菜和木耳，並注意補充維生素。另外可以適當食用一些魚油。二是科學運動，最好保持規律的體育鍛煉，進行有氧運動，每週 3-5 次，每次半小時等。
3、 定期體檢
中老年心腦血管疾病的預防，還要做到定期體檢，對於 45 歲以上的群體，尤其是肥胖群體、高血壓和糖尿病群體等，需要定期到醫院進行檢查，包括血壓、血生化、血糖等指標，做到早發現早治療。
中老年心腦血管疾病的治療方法1 、藥物治療
主要是針對不同型別的疾病以及不同疾病的具體症狀，選擇不同的對症藥物，緩解症狀，改善預後。在治療過程中，患者需要嚴格遵醫囑治療，科學合理用藥，避免不合理用藥的問題，比如過量或濫用等。一般治療心腦血管疾病可以選擇利尿藥、ACEI、ARB 以及硝酸甘油等。
同時為了保證藥物效果，避免出現意外，在用藥時需要及時測量血壓，在此基礎上準確界定用藥量，保證血壓在控制範圍內。對長效 ACEI 類和 ARB 類藥物，可以保證患者在 24 h 內血壓的穩定，避免出現晨間血壓升高的問題，並改善心絞痛和心功能不全的問題。另外，阿司匹林可以明顯減少心肌梗死的出現，尤其是早上服用；而硝酸甘油可緩解心絞痛症狀，最佳化患者心律，但其長期服用有明顯的耐藥性，所以需要與其它藥物聯合用藥。
2 、外科治療
主要是透過外科手術和介入治療的方式，對出現病症的部位進行止血，消除腫塊，或者改善缺血部位的供血情況。這種方式一般是對於急症患者，進行手術或介入，但風險較大，而且併發症較多。
3 、康復治療
這一點主要是在患者病情穩定之後，針對患者存在的功能障礙的情況，進行功能性恢復訓練。最開始，支援患者進行簡單的被動運動，之後逐漸發展到主動運動，最終解除功能障礙的影響， 恢復生活自理的目標。進行早期康復鍛鍊對於心腦血管疾病老年患者的功能恢復十分關鍵，需要醫護人員結合患者的實際情況，考慮患者的耐受程度，制定科學的康復訓練計劃，促進患者逐漸恢復。
4 、中醫治療
透過使用中藥處方，配合針灸和按摩等，對患者康復期進行治療，實現辨證論治，改善患者的機體情況和身體素質，進而促進疾病恢復。藉助中醫療法，可以促進血腫消腫，保護心肌和腦部血管，對於血液迴圈有保護作用，進而可以改善心肌缺血問題。比如地龍（清熱定驚、通絡、平喘、利尿）、當歸（補血、活血）、知母（清熱瀉火，滋陰潤燥）、仙靈脾（補腎壯陽、祛風除溼、強筋健骨）、鉤藤（清熱平肝，息風定驚）、黃柏（清熱燥溼，瀉火除蒸，解毒療瘡）、仙茅（溫腎壯陽，祛除寒溼）、巴戟天（補腎陽，強筋骨，祛風溼），各有不同的功效，諸藥合用可以對心腦血管疾病起到良好作用。再加上針灸、推拿和按摩，可以疏通經絡，促進血液迴圈，改善心肌缺血的問題。
結語心腦血管疾病是當前中老年群體經常出現的疾病，不僅可能引發各種併發症，嚴重的還可能直接導致死亡。而對於該病的治療和預防，從科學的生活習慣入手有積極作用，同時配合藥物治療等方式，可有效緩解該病的出現和症狀的嚴重性。