晚上，看著文獻，趕著今天的工作進度，師弟坐在旁邊，也是如此。

突然轉頭給跟我說：“師兄，你知道嗎，這篇研究說，人的椎間盤從三歲左右就已經開始退變了。”

我腦海裡也立馬想到曾經看到過的研究“人類的半月板組織大約從12歲左右，內部的血管組織就開始減退了”，而我每天都在給大家普及的，我們的骨量儲備，也是從30歲左右就開始走下坡路了。

我們常常會覺得，衰老是一件很遙遠的事。再怎麼不濟，也得是五六十歲，退休之後才開始的事兒吧。其實，很可能，從出生的那一天開始，我們已經走在了衰老的路上。所以，衰老，沒什麼不可接受的。

上週六直播，直播間裡有個朋友問“作為醫生，你怎麼看待死亡？”

這是一個很難回答的問題，而我當時回答的並不好。

現在想來，死亡，不是一個終點，而是一個過程。

就好像一段路，這段路的最遠的終點，從出生那一刻就已經畫好了。只是，我們不知道也看不到這條線畫在哪裡，直到有一天我們不經意間突然跨越過去之後，有個聲音傳來：抱歉，你的生命，到此結束了。沒法後悔，沒法重來。

但是，我想和大家講述的是，

這條線，是基於你的基因，所能達到的最遠的距離。有人天生命薄，有人生來命硬，有人抽菸喝酒活到九十九，有人早睡早起只混了個英年早逝。人生而不同，這個，學不來的。

並且，並不代表你一定能走到那個終點，因為這條路上，還有很多岔路。

有的人走著走著，感染了乙肝，於是岔到了另外一條路上，這條路如果走不好，可能終點的距離比原本的要近，比如你乙肝不好好控制，後來發展成了肝硬化、肝癌。這條路，我把他叫肝路。

有的人走著走著，得上了高血壓，於是又岔到了一條叫做心腦血管的路上，這條路很多人走，而且沿途各種風景，誘惑著你，但是，你越是貪圖風景，到終點的路途就會變得越短，而有一些自律的、能夠聽醫生話戒掉不良習慣的、規律規範控制的，能夠慢慢的走到屬於自己的不算太近的終點。

還有很多條路都會岔到心腦血管這條路上來，比如糖尿病的路、高血脂的路等等。

當然，岔路還有非常多，有腎臟的路、心臟的路、腦子的路等等。

我們幾乎絕大多數人，還不是很清楚岔路上的終點會比較早的出現，一般都會被沿途岔路的風景吸引而走上岔路，很難沿著既定好的路線走到最終。

而醫生，就是在路上不斷提醒你，“別貪圖風景了！再貪圖風景你就快到終點了！”的那個人，甚至是使勁渾身解數，幫你帶回原路的人。

我們面前有無數條岔路，

終歸會擇一條走完，

也許很多人已經在岔路上走了很久，很遠了，

也許很多人，已經距離終點很近了，

自己卻不得而知。

也許你今天把煙戒了，

15年後你就能從肺癌的岔路上重新再岔回去，

也許你今年去聽醫生的，查個胃腸鏡，

就可能把你從還沒走遠的胃癌岔路上拖回來。

岔路上風景很美，

可以吃甜食，

可以熬夜，

可以不用減肥，

可以一根一根的點菸，

可以開懷的暢飲，

但是，原路的風景，其實也很美。

可以成為自己更想成為的人，

可以變得更苗條更美，

可以有更好的精力體力，

可以照顧自己的父母更久，

可以陪自己的愛人白頭偕老，

可以看著自己的子女、孫子孫女長大，成家...

畢竟人生，

總要錯過一些風景，

才能看到另外一些風景。

還好，此刻，

路還很長，

終點還很遠，

你還很健康。

走慢點，

或者，

拐回來吧。