今天是第14個“世界卒中日”，今年的主題是“預防為主，遠離卒中”。卒中，就是我們常說的中風，它的症狀複雜多變，一旦發病，致死致殘率很高。 近年來，腦卒中在中國呈現十分明顯的年輕化趨勢，跟年輕人壓力大、不健康的生活方式有很大關係，但這也側面印證了預防真的很重要！

淄博鴻巢醫院心內科主任高慶利介紹說，卒中是一種急性腦血管疾病，是由於腦部血管突然破裂或因血管阻塞導致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的一組疾病。高血壓、血脂異常、糖尿病、房顫，以及生活飲食習慣和腦卒中的發生關係密切，如高鹽高脂飲食、吸菸、飲酒、缺乏體育鍛煉等都已證實是腦卒中的危險因素。他說，80%以上的卒中是可以通過危險因素的控制來實現早期預防的，平時的生活中，要注意合理膳食、適量運動、戒菸限酒、心理平衡，可降低卒中的風險。

那麼，如何快速識別腦卒中呢？“中風120”是一種適用於國內的迅速識別腦卒中和即刻行動的策略：“1”代表“看到1張不對稱的臉”，“2”代表“查兩隻手臂是否有單側無力”，“0”代表“聆（零）聽講話是否清晰”。如果通過這三步觀察懷疑患者是中風，可立刻撥打急救電話。

高慶利主任還提醒，如果夜間發現肢體活動障礙、肢體麻木等症狀，千萬不能等到白天再去就診，一定要及時就醫，以免耽誤搶救的“黃金時間”。

幾個月前，張店的一位退休老人就曾因錯過了急救的黃金時間不幸致殘。那天中午，老人吃完午飯就想抽根菸解解乏，可在點菸的時候，手突然就沒勁了似的，打火機一下掉在地上，老人費了好大勁才撿起來，隨後感覺自己右半邊身子沒勁，好像有點不聽使喚。老人想給孩子打電話，但又怕耽誤孩子們的工作，心想平時身體還蠻好，常大口吃肉、大碗喝酒，興許睡個午覺就好了，可是等醒來想起床的時候，卻怎麼也動彈不了。一直熬到晚上，孩子們下班回家後，發現老人病情嚴重，趕緊打了120求救，到醫院一檢查，老人是突發腦梗，可因為拖延的時間太長，雖然命保住了，人卻偏癱了，還喪失了部分語言功能。事後家人非常後悔，說如果有醫療和養老結合的養老院就好了，醫護人員24小時隨叫隨到，也不至於出現意外。

鴻巢醫養就是按照國家推行醫養結合的政策而成立的，通過“醫”的加入，突破傳統的養老服務模式，並利用“醫”的成熟標準，提高養老服務的專業性，切實增強服務品質，提升養老服務品質。不僅讓群眾“老有所依”，更要讓群眾“老有所醫”。

鴻巢醫養圍繞老人的七大核心需求:醫療、康復、社交、運動、美食、文化和心靈歸宿，開創出了一種全新生活方式。除了必備的醫療、急救、康復服務外，還有“寓樂於學”的文化薰陶活動，從身體到心靈，全方位實現“最美夕陽紅”。