即使是對人蔘了解有限的朋友，應該都知道人蔘是一種很珍貴的東西。特別是在很多電視劇中，人蔘被當做是救命的神草。這些足以說明，人蔘的藥用價值之高。

目前，節奏匆忙的都市人群，普遍都存在各種各樣的健康問題。特別是很多男性朋友，腎虛情況十分普遍。如何補腎，成了不少人關心的問題。

因為看到人蔘出色的滋補效果，很多朋友心裡難免會有疑問：人蔘是不是可以補腎呢？那麼，吃人蔘能夠補腎嗎？

人蔘的功效：

想要知道吃人蔘是否有補腎的作用，先必須明白人蔘的功效。人蔘的主要功效是：大補元氣、復脈固脫、補脾益肺、安神益智！其中補氣，是人蔘最出色的功效。

除此之外，人蔘在美容抗衰老等方面也有一定的效果。而在對於補腎方面，人蔘的功效並不是特別突出。腎虛可以適當吃一點人蔘，但用人蔘補腎顯然是不科學的。

人蔘是一種珍貴的藥材，但是也要分清其功效，不能貪圖其名氣而盲目滋補。自己需要補什麼，應該對症下藥，而不是盲從。

目前不少民間人士痴迷人蔘補腎的說法，其實這是不科學的，大家一定要引起重視！