一、
臨證治療老年人高血壓一定要注意養陰柔肝，藥用枸杞、黃精、生地、山萸肉四藥，有一定效果。選方時可依據病情酌用菊花、羅布麻、天麻、槐花、炒山楂等效更好，諸藥合用降壓降脂，無副作用。
二、虛人反覆感冒不在邪多，而在正氣虛，故未病時重在扶正。肺脾氣虛為本，邪毒留伏為其病因，挾溼為常見兼證。筆者用玉屏風散合甲流六藥方有良效。
三、女貞子滋補肝腎，重用30g則有健脾通便之功，屢用屢效。
四、木蝴蝶體輕善升，有利咽清熱，潤肺開音之功，為治失音之佳品。
五、中醫認為，人之胃與脾以膜相連，胃以和降為順，脾以健運為常。脾健可令精氣佈散以行周身；胃和則濁氣轉輸於魄門。脾胃不可分割，脾胃之氣乃中氣，中氣健旺，谷消氣運，精微能運，後天得到充養。
六、鬼見羽又名衛矛，性寒味苦，歸肝、胃、小腸經，具有破血通經，解毒消腫，殺蟲的功效。常用於治療月經不調，產後瘀血腹痛，跌打損傷腫痛等症。治腹內包塊及瘀血腹痛，常與赤芍、紅花、丹參、益母草等藥同用；治月經不調，可用本品15g水煎服，兌紅糖服用；治風溼痛可用本品20g與老鸛草15g水煎服。治腎炎可用本品30g煎水衝雞蛋1枚日一次，連用15-20天有效。
七、中醫學認為一個人的健康標準應該達到三個“和”。這三個“和”就是：人與自然要和諧，這叫天人合一；人與人之間要和諧，這叫人我和一；人自己身心要和諧，這叫形神合一。三個層面達到“和”，才是健康的人。因此，中醫文化的核心價值理念可概括為“和”。（引自《中醫藥文化》雜誌）
八、脾胃虛弱之人和小兒夏日不可食冷。中醫認為盛夏食冰與氣候反，冷熱相激，易傷脾胃，故脾胃虛弱者不宜。
九、民間經驗花椒煎水飲用有回乳作用，方法是取花椒6-15g加水500毫升煎至250毫升，加紅糖適量，趁熱一次服。據說多數乳母在服藥6小時後，乳汁分泌減少，次日乳房脹痛緩解或消失，每天服一劑，連服3-5天即達回乳之目的，效果較好。
十、消宿食可用蒲公英、三稜、莪術、雞內金，合用有消積導滯散結之功，用之多效。