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梳頭

給自己一個梳頭的時間，看看人，看看天，看看窗外飛過的那朵寂寞的雲。

正確梳頭是養護頭髮的一大關鍵，中醫學認為：頭是“諸陽之首”，“諸陽所會，百脈相通”。人體的重要經脈和四十多個大小穴位，以及十多處特殊刺激區均聚於此。所謂“千過梳髮，頭不白”，梳頭能直接刺激頭皮上的經絡穴位，能調動氣血活絡，促進頭髮生長。梳髮可以去掉頭及頭髮上的浮皮、髒物、汙垢、皮脂腺和汗腺的分泌物，以及夾雜在其中的微生物，使頭部保持清潔，促進頭部的皮脂腺分泌，改善頭部面板的新陳代謝。

但梳頭的方式很重要，不能暴力梳頭，工具也很重要，有人說一梳掉一半，還不如不梳。

基礎養髮關鍵之梳頭方法

1、要全頭梳：顧及到頭皮每一處。梳齒一定要作用到頭皮上，每個部位都要反覆梳到。

2、力度要適中：用力不能過輕取過重，輕了起不到按摩的作用，重了則會刮傷頭皮。用中等力度，以頭皮產生微熱感為宜。若是乾性頭髮，梳時可用力些;若是油性頭髮，則用力輕些，否則會刺激皮脂腺增加分泌。

3、梳頭的時間：朝九晚五的上班族以早晚各5分鐘為宜，其餘時間若能堅持，當然更好。但切忌在飽食後梳頭髮，這樣會影晌脾胃功能。溼頭髮不宜過分梳理。好多人覺得溼發才好梳，殊不知水分會令頭髮的蛋白質結構鬆散，髮質會比平時更脆腸，這時若大力梳理會對髮絲和毛囊造成歷害。

4、梳頭的節奏：梳頭的節奏最好不徐不急。應由輕到重，由慢到快，這樣能更好地點按和刺激頭部穴位。

5、梳頭順序：先從前額的髮際向後梳，朝相反方向，再沿髮際從後向前梳。然後，從左、右耳的上部分別向各自相反的方向進行梳理，最後讓頭髮向頭的四周披散開來梳理。

基礎養髮關鍵之梳頭工具

1. 選擇不能過密、過尖的梳齒，梳髮時才不會損害發絲。

2. 選擇不容易產生靜電的梳子，從而可以避免靜電給頭髮及頭皮帶來的不利影響。

3. 乾性頭髮者建議用黃楊木梳，黃楊木梳可以增加頭髮的溼度，促進頭髮分泌油脂。

4. 油性頭髮者建議用牛角梳，牛角清涼、無毒，用它梳理頭髮，按摩頭皮，加速頭皮血液迴圈，改善油脂分泌。

5. 脫髮及對頭皮頭髮護理高度重視者建議用吳博士鐳射按摩梳，吳博士鐳射梳應用醫學界公認的LLLT弱鐳射黑科技，通過齒端導光技術，使鐳射能量直達頭皮，改善頭皮炎症，啟用萎縮毛囊，促進生髮，並通過每秒800次的微震按摩作用，調節油脂分泌，疏通頭皮血脈，促進毛囊營養吸收及利用，達到防脫固發的作用。

吳博士鐳射生髮梳