陽痿，也就是男性功能勃起障礙，國際上統稱為“ED”。全球共有大約1.5億男性正遭受著這一問題的困擾。

　　男人如果陽痿，就連早洩的機會都沒!

　　任憑你前戲做得再充足，任憑你內心有多渴望，二弟就是那麼固執地不願起來。這嚴重傷害夫妻間的感情和男人的尊嚴：天吶，我要這大鳥有何用!

　　據專家表示，陽痿其實和很多原因存在密切關聯，如下幾條男性朋友一定要認真看!

　　1頻繁性生活容易陽痿

　　年輕人精力旺盛、火力猛，在性方面往往缺乏節制，打灰機和啪啪啪往往過於頻繁，導致身體健康無限透支。

　　很多男性在打灰機和啪啪啪方面十分“執著”，不到筋疲力盡不肯罷休。在這種情形之下，性腺性器官長期處於超負荷工作狀態，遲早是要罷工滴!

　　性腺性器官的長期超負荷工作，容易引起長期充血而得不到足夠的時間去休息和恢復。久而久之，就容易出現功能紊亂，影響正常的勃起，從而導致陽痿。

　　2經常熬夜容易陽痿

　　冬眠不覺曉，冷風到處跑。晚上睡不著，白天醒不了!

　　睡眠對每個人來說都十分重要，它可以幫助我們疲憊的身體得到充分的休息。但是，如果你長期睡得太晚，或者有熬夜的習慣，那你身體臟器就容易出現不適，甚至那啥那啥也難逃魔爪!

　　長期熬夜缺乏睡眠，會使人體虛，容易引起陽痿。因此，建議男性夜晚11點前入睡，早晨七八點就起床，夜間是身體排毒的最佳時間，因此一定切記不要熬夜。

　　3長期吸菸容易陽痿

　　什麼，吸菸會導致陽痿?你是在嚇我?

　　調查顯示，每天抽菸不超過20根的男性比不吸菸男性患性功能障礙的機率高出24%，每天吸20根以上的男人，性功能障礙的機率比不吸菸男人高出39%。

　　所以，吸菸和陽痿之間肯定是存在關聯的!為什麼呢?

　　因為香菸中含有多種毒素，這些毒素可使陰莖動脈發生硬化，管腔變細，血流量顯著降低，有的甚至發生不完全阻塞。

　　即使刺激充分，但由於沒有充分的血液進入血竇，陰莖海綿體很難膨脹、質地變硬，所以就造成了勃起困難、勃起不堅，於是形成陽痿。

　　另外，菸草的毒素還會抑制睪丸間質細胞性激素的合成，煙霧中含有的緩激肽，也會引起血管收縮，使陰莖血管更狹窄，加重陽痿。

　　4長期酗酒容易陽痿

　　過於酒逢知己千杯少，現在酒逢千杯知己少，而且很多情況下是迫不得己喝酒，為了應酬!

　　但是，男人啊，長期酗酒害處很大，你知道嗎?

　　酒能刺激前列腺使其充血，而這種充血，而又不能及時消退，在這種情況下容易患前列腺炎，出現排尿異常等症狀，也同時會引起陽痿的問題!

　　因此，應酬太多的男性朋友，很容易患前列腺炎，並且因此引起陽痿!

　　正所謂“不作死就不會死”，很多男性朋友之所以有上述不良習慣，是因為他們不知道這些習慣所帶來的危害。