走親訪友，聚會、應酬肯定少不了，也避免不了喝酒，不少朋友經常要來個不醉不歸。喝吐了是小事，要知道醉酒還可能危及到人身安全。所以，喝酒要注意方法。

在生活中，我們都會喝酒，有時候不小心喝多了就很難受，頭暈和胃都會不舒服。

還有當醒來的時候，頭會很痛，沒精神的我們又要開始一天的工作。那麼有什麼方法可以解決呢？

01 熱姜水代茶喝可醒酒

飲用熱姜水代茶，會令血液的流通加速，從而消化體內的酒精。也可以把蜜糖加到熱姜水裡，這樣好喝又能醒酒。

02 喝酒後，再喝一點蜂蜜水

我們喝了太多的酒，需要在酒後喝上幾杯蜂蜜水，這樣會減輕頭痛，讓人快速的入睡。當第二天醒來了，就不會頭痛了。另外，番茄果汁裡面富含著果糖，會使酒精分解吸收，從而可以醒酒。

03 吃水果可解酒

西瓜、番茄、蘋果、梨等水果，會把血液裡的酒精濃度沖淡，會令排洩加速，醉酒後食用，不僅可解酒，還可以解口渴。

04 巧用橘皮（陳皮）解酒

把鮮橘皮，用來煮水，在往水裡加少許的細鹽，可以醒酒。用30克的鮮橘皮，加少許的鹽，煎湯飲服，醒酒效果很好。