人有兩個腎
腎，俗稱腰子，它是我們身上一個非常重要的器官。人的腎有兩個，生長在人體腰部脊柱的兩側。 被膜：腎臟外有纖維膜、脂肪囊、腎筋膜三層物質包繞，對腎臟起固定、保護作用。 腎實質：腎實質由腎皮質和腎髓質組成，腎皮質主要位於淺層，由富含血管的腎小體構成，腎髓質位於內深層，主要由腎小管組成。腎小體具有過濾血漿形成原尿的作用。腎小管具有重吸收原尿及分泌功能。 腎錐體：腎皮質包繞腎髓質，腎髓質向內延續成15~20個錐形體，稱為腎錐體。 腎乳頭：腎錐體基底部朝向皮質，尖端鈍圓，稱為腎乳頭。 腎小盞：腎內形成的尿液由腎乳頭流入腎小盞。每個腎小盞一般包繞一個腎乳頭，有時包繞2~3個。 腎大盞：每2~3個腎小盞合成一個腎大盞。 腎盂：每2~3個腎大盞集合形成一個前後扁平的漏斗狀的腎盂。 腎柱：腎皮質伸入腎髓質中，呈縱形分隔包繞腎錐體，稱為腎柱。 腎臟的功能 腎臟作為人體內十分重要的器官，在人的身體中有著不可取代的作用。
你知道自己腎的功能嗎？1.它能生成尿液，排洩代謝產物。機體在新陳代謝過程中產生多種廢物，許多廢物透過腎臟隨尿液排出體外。
2.維持體液平衡及酸鹼平衡。腎臟能排出體內多餘的水分，調節酸鹼平衡，維持內環境的穩定。
3.內分泌功能。
（1）分泌腎素、前列腺素、激肽：透過腎素-血管緊張素-醛固酮系統和激肽-緩激肽-前列腺素系統來調節血壓；
（2）促紅細胞生成素：刺激骨髓造血；
（3）活性維生素D3：調節鈣磷代謝；
（4）分泌功能：為許多內分泌激素降解場所，如胰島素、胃腸激素等；
（5）腎外激素的靶器官：如甲狀旁腺素、降鈣素等，可影響及調節腎臟功能。
中醫的腎有著不同的理解中醫所說的腎 中醫的腎和西醫的腎是不完全相同的概念。中醫的腎主要是從其功能的角度來說的，它包括了人體的生殖、泌尿、神經、骨骼等各組織、器官，能夠調節人體功能，為生命活動提供"元氣""原動力"。而中醫裡所說的腎不但包括俗稱為腰子的腎器官，還包括被人們稱為"先天之本"的生命系統，在五行中它屬水，與膀胱、骨、髓、腦、發、耳、二陰等一同構成了腎系統。 腎與我們人體健康有著密切的關係，它被稱為先天之本、生命之源，人一生的健康都離不開腎。腎臟功能是否正常，對健康有著舉足輕重的作用，同時中醫理論認為，"腎氣有餘，氣脈常勇"是延年益壽的首要條件。所以平日對腎的固護在人體生命活動中確實佔有重要的位置。
按摩拉耳朵可以補腎我們可以透過一些簡單的按摩、拉耳朵等方法來達到補腎養腎的目的，具體操作方法如下：
（1）拉耳：腎主藏精，開竅於耳。也就是說，在耳部，分佈著很多能強腎補腎、醫治腎臟疾病的穴位，所以經常按摩耳朵可以起到健腎養身的作用。下面教大家幾種拉耳的小方法，按照這些方法，一天按摩3~5分鐘就能使我們腎氣更加充足。
（2）按摩耳朵 功效：可疏通經絡，對腎臟及全身器官都能起到保健作用。 首先，將雙手掌心搓熱，向後按摩雙耳正面。 然後再向前按摩雙耳背面，如此數次。
（3）手摩耳輪法 功效：此法有健腦、強腎、聰耳之功效，能防治陽痿、便秘、腰腿痛等症狀。 首先用拇指、食指捏住耳輪。 然後來回推擦，至耳輪充血發熱。