屁這種東西，相信大家都不陌生了。殊不知，屁的臭味和次數，也是提示機體健康狀態的一個指標哦~

臭屁可能是疾病的訊號

具有臭味的成分增加這往往提示，飲食結構異常或者消化功能不全，應該減少過多的動物蛋白（雞、鴨、魚、肉）及蛋的攝入。

臭雞蛋味的屁

隨著生活水平提高，我們吃得越來越好。如果蛋白質和脂肪的攝入量增加太多，超出小腸消化吸收的能力，進入大腸的，就不再是少量殘餘了。

在大腸這個“發酵罐”中，過多的營養物質會導致菌群失調，並將那些富餘的營養素分解成胺類物質，胺即致癌物。胺，十分臭，這種惡臭氣味，跟臭雞蛋的氣味差不多。

臭雞蛋味的屁相當於蛋白質代謝到最後腐敗的味道，此時胃腸道可能是有問題的。

魚腥味的屁

每逢傍晚路過菜市場，臭魚爛蝦的腥臭味總讓人繞而遠之，但就是這種腥臭味，或者說是血腥味的屁，預示著消化道有出血。

血液積聚在患者胃腸道中，胃酸及腸道細菌把血液分解，有時候排出的糞便會像柏油一般，放出的屁也會帶有腥臭味。此外，腸道有惡性腫瘤時，因為癌組織糜爛、剝落、出血，再加上細菌的分解發酵作用，放的屁也有腥臭味。

所以，大便的顏色變成黑色，或者聞到腥臭味的屁，一定要去醫院檢查。

放屁次數也揭示健康狀況

一般來說，健康人消化道內有100毫升的氣體，而形成屁排出體外的量，成年男性是每天100~2800毫升，浮動範圍相當大。這是因為不同人的飲食種類有很大的不同，難以消化的薯類和豆類會使廢氣量增加2-10倍。歐美人放屁的量很少，這是因為攝入食物纖維比較少的緣故，不過其反面就是，食肉越多屁越臭。如果放屁過多會帶給你困擾，那麼你可以減少澱粉類食物，增加蛋白質、蔬菜類食物，使飲食達到平衡，從而減少放屁次數。

不過，長時間不放屁，那就不僅僅是社交困擾的問題了。新生兒不放屁，要檢查是否為無肛症或肛門發育不全。大人沒有屁放，腹部發脹如鼓，說明腹部脹氣，這就要考慮肛門直腸是否有毛病，如炎症、腫瘤、便祕、痔瘡等，必要時需肛門插管排氣。患有腸套疊、腸扭轉、腸梗阻時，也會造成無屁的情況。如果無屁放出並伴有劇烈的腸絞痛者，必須緊急到醫院求治，作為急診進行搶救處理。

幾條關於屁的冷知識

1. 正常人每天要放屁5到10次，約排出500毫升左右的氣體。

2.女生放的屁並不比男生少。

3.聽到屁聲後，還要等大概10秒，你和你旁邊的人才能聞到味兒。

4.事實上屁的速度很快，屁流速度最快可達每秒3米。