脂溢性脫髮是脫髮型別的一種，又稱雄性激素性脫髮，男女均可發生，但以男性患者更為常見，脂溢性脫髮最根本的原因是遺傳，這種遺傳的表現具有選擇性，患者頭頂毛囊存在結構上的先天性缺陷，會提前出現退化和萎縮。其次，與體內雄性激素水平有關，因毛囊特殊雄性細胞中存在雄性激素結合受體，所以雄性激素的水平也會影響毛囊的退化和萎縮。另外，脫髮還與飲食不當、睡眠不足、精神緊張、情緒低落等外界因素密切相關。

如何判斷自己得了脂溢性脫髮？

1、頭髮油性大、皮脂分泌特別多，即使經常洗頭也難以改變。頭髮一般細軟，並且有乾燥易斷的症狀。

2、頭髮脫落從前額（或者前額兩側）和頭頂開始，慢慢的開始脫落，逐漸的會形成馬蹄狀。

一般脂溢性脫髮的患者都有一個共同的特點，毛囊分泌過多的油脂，頭髮油性細軟，常伴有頭屑增多，頭皮油膩，痛癢明顯。脫髮的主要原因是過多的皮脂分泌物堆積在毛囊周圍，嚴重的會壓迫或堵塞毛囊孔，給毛髮正常生長製造障礙，此外，皮脂的分泌物過量時對毛囊有毒性作用，導致毛髮中毒、枯萎、脫落。

如何應對脂溢性脫髮？

脂溢性脫髮是一個進行性加重的過程，因此應儘早治療，包括內用藥物、外用藥物和毛髮移植等。症狀：

1、早期：表現有頭油，頭屑多，頭皮癢，毛髮脫落，頭髮開始稀疏。

2、中期：頭頂部頭髮明顯稀疏細軟，漸有露頂現象。

3、晚期：僅頸枕部有少量頭髮，禿區明顯油亮，頭皮較薄。

檢查：內分泌檢查 如果女性發生嚴重的脂溢性脫髮，特別伴有痤瘡、多毛症、男性化或停經，應首先進行內分泌檢查。激素水平檢測對脂溢性脫髮有重要的臨床意義。

減緩脂溢性脫髮的日常生活注意事項：

1、養成良好的衛生習慣，保持頭皮清潔，但不要過勤洗頭，洗髮時應注意挑選鹼性程度較低的洗髮用品。

2、飲食清淡，多吃一些富含蛋白質、維生素B2、維生素E類的食物，可以調節人體油脂分泌，也有利於健康。

3、規律的作息，每天保證足夠的睡眠、舒緩精神壓力，可以減緩脂溢性脫髮發生的時間。

4、避免暴晒，日光中的紫外線會對頭髮造成損害，使頭髮乾枯變黃，因此要避免日光暴晒，在室外游泳、日光浴時要注意防護。李闕彤

支援專家：面板科副主任、主任醫師 丁敏專家門診時間：週一、週二、週四、週日全天

（文字來源：徐州中心醫院）