生活中會吃辣的人真的非常多，尤其是四川、湖北那邊的人真的超級能夠吃辣，因為他們天生就是重口味，而生活中也有很多人能夠和他們相比，每天吃飯都是無辣不歡，但是也有很多人天生就不太能吃辣，但是又非常的喜歡吃，很多人吃辣多的時候就想要解辣，但是不知道怎麼辦，經常會越喝水就越辣，其實最最“解辣”的是以下3種飲料，礦泉水真沒啥效果，終於明白為什麼越喝越辣了！

1、牛奶

其實說到解辣牛奶就是一個很好的飲料，在你吃完辣椒的時候，舌頭和口腔都會因為被辣椒灼燒，而這時候我們可以喝兩口牛奶，因為牛奶中含有乳化劑，能夠有效的修復被刺激的細胞和神經，再加上牛奶還有一絲甜甜的味道，所以想要解辣的話，牛奶就是一個非常好的選擇。

2、可樂

為什麼很多人都喜歡吃著火鍋喝著可樂？其實很簡單，因為可樂中含有酸性物質，簡直就是解辣的最好選擇，並且可樂的味道也是非常好的，喝起來天天的並且還非常的爽，所以在吃火鍋的時候很多人都非常喜歡，尤其是冰鎮的可樂簡直就是完美，所以說吃辣太多的話，可以選擇喝一杯可樂。

3、果汁

果汁酸酸甜甜的，很多人都非常喜歡喝，其實果汁中的含糖量是非常高的，一般我們吃辣椒太辣的時候，可以嘗試和果汁，果汁的解辣效果也是非常好的，尤其是很多女生都很喜歡喝果汁，用果汁解辣也是非常好的一種選擇，其實喝果汁要比喝礦泉水好多了，沒試過的朋友可以嘗試一下。