一年四季水果不斷，水果中富含的各種營養有益身心健康，只是水果不是吃得越多越好，每個人需要根據自己的體質來選擇水果，胃腸科醫生胃病患者應該少吃這三種水果！

1、獼猴桃通便但燒心

獼猴桃可以通便，富含維生素C，被稱為水果之王，但是獼猴桃屬寒性，過食損傷脾胃的陽氣，會產生腹痛、腹瀉等症狀。另外，獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分，會增加胃酸、加重胃的負擔，產生腹痛、泛酸、燒心等症狀，天氣寒冷時症狀還會加重。

2、鮮棗好吃但棗皮扎胃

冬棗有天然維生素丸之稱， 但是鮮棗不宜吃太多，否則會傷腸胃。這是因為大棗的膳食纖維含量很高，一次大量攝入會刺激腸胃，造成胃腸不適。膳食纖維大部分存在於大棗的棗皮中，而大棗的棗皮薄而堅硬，邊緣很鋒利，如果胃黏膜剛好有炎症或者潰瘍，會加重疼痛和不適。

3、山楂開胃易致結石

很多人覺得山楂開胃，酸甜可口，因此一不小心就會吃很多。但是，脾胃不好的人少吃山楂，過量吃山楂有可能導致胃結石。因為山楂中果膠和單寧酸含量高，接觸胃酸後容易凝結成不溶於水的沉澱，與食物殘渣等膠著在一起形成胃結石，結石可引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃會減少單寧酸的影響。

胃病患者吃什麼好?

1、南瓜

胃病患者可以多吃南瓜，可以把南瓜炒熟食用，也可以跟粳米一起煮成粥食用。南瓜富含果膠以及維生素，果膠能夠排出體內多餘的毒素，能夠起到解毒的作用。南瓜可以保護胃部粘膜，有助於促進腸胃蠕動以及消化，並且還具有消除致癌物質的功效，因此十分適合胃部患者食用。

2、菠菜

胃病患者可以多吃菠菜，菠菜富含營養，可以有效地緩解胃病症狀，但需注意的是要把菠菜煮得軟一些，清淡一些，才有助於促進胃部消化。

3、清淡的粥

胃病患者要以清淡的飲食為主，日常生活中可以多吃一些清淡的粥，有助於腸胃的調養，比如小米粥、山藥粥、玉米粥等，但需注意的是儘量避免一些對腸胃刺激的粥，避免過鹹的粥。

4、溫性水果

胃病患者可以多吃溫性水果，可以補充胃病患者所需的營養，且不會造成對胃部的刺激，比如石榴、櫻桃等水果可以多吃，但需注意，熱性涼性的水果則要儘量避免食用，以免造成胃部不適。胃病患者進食時，要儘量細嚼慢嚥，避免食用容易刺激胃部的食物，多吃以上那些對於胃病有幫助作用的食物，少吃海鮮等生冷食物，保持健康的飲食以及積極的治療才能使胃病儘快康復。