現在隨著生活水平的提高，在刷牙之餘也會使用起了漱口水，

不過，卻有人說一天使用漱口水超過三次可能會大大增加人們患口腔癌的風險。

這是因為漱口水中含有大量酒精，使用漱口水時它在口腔中停留許久

其中的酒精很容易變為乙醛。

漱口水的主要成分與牙膏類似，成分中的薄荷醇、麝香草酚

而且，託漱口水中殺菌劑的福，可以幹掉口腔中大量細菌，可是，殺菌劑是個直男

不管口腔內是有益菌、中性菌還是有害菌，都會被殺菌劑老兄直接KO。就會造成口腔菌群紊亂，

過敏：去年發表在《Alllergy》上一項研究表明，易過敏兒童口腔菌群多樣性明顯低於正常兒童。

高血壓和心臟病：抑菌成分會消滅能夠產生一氧化氮的有益菌，而一氧化氮的主要功能就是降低血壓和增大血液流量。

II型糖尿病：口腔菌群利用食物生成代謝產物NO，NO能夠調節體內胰島素的水平。

不僅如此，成分中含有精油的漱口水，需要酒精幫忙溶解（漱口時口感變辣就是酒精導致）

所以有傳言漱口水會致癌一說。

精油+酒精+漱口水=口腔癌

目前，還沒有確切證據表明漱口水中的酒精與口腔癌發生有直接關聯。而且，很多漱口水使用者其實也達不到“一天使用超過三次”這樣的高頻率。因此，對於含酒精漱口水的安全性我們不必太過擔心。

相比於過於擔心漱口水的危害，我們認真對待已經確認的口腔癌兩大致癌因素：吸菸和酗酒，才是更重要的。

不僅如此，選擇使用漱口水時，以下幾個方面需要注意：

漱口水不能代替刷牙

其實使用漱口水呢是可以很好幫助控制菌斑和牙齦炎的，也可以長久的保持口氣清新，但是千萬不要偷懶用漱口水代替刷牙，惡劣的口腔環境很容易導致口腔腫瘤的，別到時候又怪在漱口水頭上，這樣的鍋漱口水可不背。

可選擇無酒精漱口水降低刺激性

固然漱口水十分重要

但漱口水不能代替其他口腔清潔工具

只能錦上添花

如果懶到用漱口水代替刷牙的話

牙病遲早會找上你哦～