又到了柿子成熟的季節!紅彤彤熟透了的柿子非常誘人,而且也非常好吃,那麼,你知道吃柿子有哪些不利於健康的方面嗎?
首先,因為柿子中含有較多的鞣酸和果膠,所以不宜多吃,過多的食用,會在胃中形成胃柿石,如果不能排除,就會越積越大,影響消化功能,甚至造成梗阻等嚴重後果,有的需要手術治療。
需要注意的是,吃柿子時要去掉皮,這樣比較好,因為上面說的鞣酸在柿子皮中含量更高,帶皮吃,很容易形成胃柿石。
柿子不宜與魚、蝦、蟹等高蛋白的海鮮一起食用,因為鞣酸在高蛋白作用下,更容易形成胃柿石。
總之,柿子食用過多,會有一個很不好的壞處就是胃柿石,所以,柿子雖甜,不要貪吃!
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