高血壓已經成為了現在患病率很高的一種慢性疾病，高血壓病情的持續惡化，或者因為某些原因的急劇轉變，很容易導致腦溢血等心腦血管疾病的發生。

並且很多高血壓患者都比較擔心的一個問題是“血壓過高會引起腦溢血，腦溢血會帶來怎樣的影響呢”？

所以，在平時的生活中，高血壓患者最好別貪吃這3類食物，容易讓血壓升高，再饞也不要吃！

腦溢血到底是什麼呢？

又叫腦出血，指腦實質內的出血，絕大多數是高血壓小動脈硬化的血管破裂引起，故有人也稱高血壓性腦出血。

腦溢血臨床表現。

1.運動和語言障礙

運動障礙以偏癱為多見；言語障礙主要表現為失語和言語含糊不清。

2.嘔吐

約一半的患者發生嘔吐，可能與腦出血時顱內壓增高、眩暈發作、腦膜受到血液刺激有關。

3.意識障礙

表現為嗜睡或昏迷，程度與腦出血的部位、出血量和速度有關。在腦較深部位的短時間內大量出血，大多會出現意識障礙。

4.眼部症狀

瞳孔不等大常發生於顱內壓增高出現腦疝的患者；還可以有偏盲和眼球活動障礙。腦出血患者在急性期常常兩眼凝視大腦的出血側（凝視麻痺）。

5.頭痛頭暈

頭痛是腦出血的首發症狀，常常位於出血一側的頭部；有顱內壓力增高時，疼痛可以發展到整個頭部。頭暈常與頭痛伴發，特別是在小腦和腦幹出血時。

腦溢血飲食建議。

一、辛辣食物

生活中很多人都非常喜歡吃辛辣的食物，因為這些食物能夠使人食慾大增，但是對於高血壓患者而言，這些食物反而會加重人的病情，所以日常生活中不管你再喜歡再饞也一定要戒掉。另外濃油赤醬的食物大多會有很多的鹽和糖以及其他的調味品，攝入過多可能就會導致血壓升高以及其他的症狀，而且辛辣的食物食用過多容易使人出現上火或者是便祕的情況，這樣就極易引發高血壓患者的負壓產生升高的狀態，血壓會在血管內驟然上升，極易引發心腦血管疾病。

二、鹹菜

現在生活中很多人為了省事，大多會吃簡便的食品，特別是鹹菜，而鹹菜是由大量的鹽醃製而成，含有大量的鈉鹽，如果常吃鹹菜不管年輕人還是老年人就有可能導致人體血壓逐漸升高。這是由於人體中鈉離子含量過多時，將會導致人體中的水鹽失調，從而導致高血壓上升現象。

三、高膽固醇的食物

高膽固醇高的食物不要碰。高膽固醇的食物有動物內臟等等，這些食物中的膽固醇含量非常高，膽固醇在體內會被代謝形成很多物質，而其中甘油三酯也是其中一樣，分佈在血管中後會對血管壁產生壓力，還會沉積阻礙血液流動，形成湍流，長期食用會引起高血壓。