糖尿病患者不能喝茶？一起看看吧

葛根具有改善腦部血液迴圈之效，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰痠腿痛等症狀有較好的緩解功效。很多糖尿病患者認為不能隨便喝茶，其實有不少茶是適合糖尿病患者飲用的。下面12款專門對付糖尿病的茶，一直被人忽略！

一、葛根茶

葛根具有改善腦部血液迴圈之效，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰痠腿痛等症狀有較好的緩解功效。

二、山楂茶

山楂所含的成份可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。

其飲用方法為，每天數次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用。

三、荷葉茶

中醫實踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時，荷葉還是減脂去肥之良藥。

用鮮荷葉半張洗淨切碎，加適量的水，煮沸放涼後代茶飲用。

四、苦丁茶

苦丁茶清香有味苦、而後甘涼，具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強心等功效。

苦丁茶中不僅含有人體必需的多種氨基酸、維生素及鋅、錳、銣等微量元素；

還具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用。

五、玉米鬚茶

玉米鬚不僅具有很好的降血壓之功效，而且也具有止瀉、止血、利尿和養胃之療效。

六、蓮子心茶

所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂之效。

用蓮心12克，開水沖泡後代茶飲用，每天早晚各飲一次，除了能降低血壓外，還有清熱、安神、強心之特效。

七、首烏茶

首烏具有降血脂，減少血栓形成之功效。血脂增高者，常飲首烏茶療效十分明顯。

其製作方法為取制首烏20~30克，加水煎煮30分鐘後，待溫涼後當茶飲用，每天一劑。

八、菊楂茶

菊花15克，山楂20克。水煎或沸水沖泡10分鐘即可飲用。

常飲菊楂茶，不僅擴張冠狀動脈，舒張血管，降低血壓，同時也降血脂。適用於冠心病、高血壓、高血脂、心功能不全等。

九、綠蘿花茶

蘿花及其提取物可以降低血糖促進胰島素分泌，可以用來製備治療糖尿病的藥物。

綠蘿花茶可以平衡糖分在血液中的含量，有效地減少並阻止併發症的發生。

綠蘿花茶可當開水飲用，每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而後再喝。

十、槐花茶

將槐樹生長的花蕾摘下晾乾後，用開水浸泡後當茶飲用，每天飲用數次，對高血壓患者具有獨特的治療效果。

同時，槐花還有收縮血管、止血等功效。

十一、桑葉茶

桑葉內含一種叫做1-脫氧野黴素（DNJ），這是一種僅存在於桑葉中的一種生物鹼，含量約100mg/100g；

這種生物鹼是一種α-糖苷酶的抑制劑，具有抑制血糖上升的功能。以桑葉泡水當茶喝具有減肥、美容、降血糖的作用。

十二、菊花茶

所有的菊花應為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。

也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。