人到中老年，會有一定概率得冠心病。冠心病並不是一種輕易可以被發現的疾病，它與傷風感冒、頭痛發熱、糖尿病等疾病最大的區別就是：只有發作時才會有感受。這樣其實很讓人頭疼，因為冠心病不發作時，常常會讓我們誤以為身體挺好。

但冠心病一旦發作，可能是致命的。當然沒有嘉德健康小編說的這麼可怕，因為對於刺激冠心病發作的因素，大家多多少少都了解過：季節更替、情緒波動、大量體力勞動或活動、吃的太多以及吸菸酗酒等。當我們逐漸了解這些常識後，至少致命的概率很低很低！

很快就要冬天了，又是冠心病高發期。雖然這已經是我們熟悉的常識之一，但還是要重點提示生活北方地區的老人，今年似乎比往年要冷得多，在沒有供暖的這段時間，務必要注意保暖，如果使用空調取暖，特別要注意出門節點時，與室外環境溫度的切換，不要快速出門，最好不出門。

當然，也不是說生活在南方就不用注意季節因素，秋末和初冬的雨水，往往比北方的寒氣更加厲害，常年生活在南方的人就比較熟悉，所謂的“陰天”，就是各種疾病可能發作的天氣。因此嘉德健康小編提醒大家，務必要關注秋末初冬這個麻煩的季節切換。

那麼在這個季節變化的過程，我們有什麼好辦法做好防護不？

嘉德健康在心臟病術後健康管理的過程中，發現對於季節變化的防護，大家都很清楚：保暖。

在北方地區，保暖的方法有很多，有的選擇使用空調，部分地區仍然有不少燒炕取暖，電暖氣也是其中一種。嘉德健康在這裡特別提醒大家，無論使用哪種取暖方式，在水暖沒有供應之前，產生的乾燥都比水暖要厲害得多，務必要注意提醒老人多喝水，避免老人因缺水導致血液濃縮等問題。

而南方取暖的方式則少一些，原因與溫度較高有關，秋末初冬，南方室內和白天正常溫度仍然在20度以上，使用工具取暖可以稍晚一些。正如上文所述，南方並不冷，但仍然要注意，小編在南方生活過很長時間，深知南方的早晚溫差，正常20度的白天，晚上不可以不蓋被子睡覺的，提醒生活在南方地區的冠心病家屬，務必注意早晚溫差變化的處理。這個季節南方仍然可能出現小雨，一旦出現小雨，經常是連續多天，請注意室內溫度和溼度的控制，這裡還提到溼度的控制，主要是考慮到房屋的建設可能導致室內溼度較大的問題，同時出現小雨天，不建議再讓老人出門。

除了上文描述的取暖方式，還有其他例如小太陽、小電爐、熱水袋等方式，使用熱水袋或可接觸式電氣的情況，嘉德健康特別提醒，請先將溫度控制到正常可接觸面板的範圍，因為老人的四肢對溫度神經反應較為遲鈍，可能會燙傷。

冠心病季節高發期，秋末初冬多關注，時時刻刻不忘保暖。保暖的同時，不要忘記溫溼度的控制，北方乾燥容易造成缺水，南方潮溼，容易造成舊疾發作，都是季節變化產生的環境因素，多方學習了解各種防護的方法，冠心病高發期就不再可怕！