天氣熱了，面板很容易感染細菌，情緒也容易波動焦躁，再加上高溫環境，自身過敏或者亞健康的體質，不知不覺中麻煩的溼疹就找上門了。那麼溼疹患者怎樣在飲食上加以節制，可以幫助面板早日恢復完好呢？下面就介紹一下整理的溼疹患者忌食食物，供需要的人蔘考。

溼疹患者往往體內溼熱重，要藥物治療的原則之一就是清熱祛溼排毒，所以這在飲食上也要注意，不要讓不相宜的食物加重體內溼熱的病狀。

不吃辛辣刺激性食物，如韭菜、咖啡、濃茶、酒類等，以免刺激使面板瘙癢加劇，保持清淡飲食。

也要避免刺激性調味料，如洋蔥、大蒜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、花椒、桂皮、姜、香菜等。

不吃不易消化的食物：如種子類食物、某些豆類食物、花生、芝麻、糯米、新增劑多的零食、冷飲、加工複雜的食品等。特別高熱量或高脂肪的，要小心，如巧克力、奶油蛋糕、油炸物、櫻桃、肥肉、豬蹄等。

不吃生食，如生蔥、生蒜、生番茄，生的堅果以及生蔬果等。

過敏體質的人很容易罹患或者加重溼疹病症。此外，還有一些人原來就體質不好，患有內分泌失調、消化不良等疾病，也要避免攝入相關發物、禁忌食品

過敏體質要杜絕致敏食物，特別某些富含蛋白質的動物性發物。如魚、蝦、蛋類、乳品、酒類、海鮮貝類、牛羊肉，雞肉等。

組胺成分多的食物也不要多吃，如海鮮、羊肉、辣椒、動物的血液等。組織胺是一種活性胺化合物.作為身體內的一種化學傳導物質，可以影響許多細胞的反應，包括過敏，炎性反應，胃酸分泌等，也可以影響腦部神經傳導，會造成想睡覺等效果。