血栓，通俗地講就是“血塊”，它像一個個的塞子，堵塞住身體各部位的血管通道，因血栓性疾病而死亡的人數不勝數。如何發現血栓的早期症狀，尤為重要，這2個訊號提醒你，你或許已經被血栓“拴”住了，請及時就醫。

1.睡覺的時候流口水

如果發現你家裡的老人在睡覺的時候經常流口水，而且很奇怪的是總是往一側流，那麼這個時候就需要提高警惕了，這可能有心腦血栓的風險。這是因為腦血栓會導致咽腔區域性肌肉功能出現不協調，從而導致流口水的現象產生。

2.皮膚髮紅

如果我們經常出現皮膚髮紅的現象，面板的一些擦傷或者是雨雪侵襲後，經常出現一個血濃塊型別的傷痕，那麼這時一定要多加註意了，這是一些危險的訊號，表明身體內藏有血栓，這時應該及時到醫院進行檢查，將病情制止。

在心腦血栓病發病前，血栓的形成會經歷漫長的時間，是極其複雜的由量變到質變的物化演變過程。而隱性血栓是導致中風、心梗發作的最直接危險因素。那麼我們要如何預防血栓，遠離中風和心梗呢？這4種食物能幫上忙。

1.洋蔥：每天吃1、2瓣生大蒜和少量洋蔥，有一定抗凝效果。

2.海魚：吃鮭魚或沙丁魚可使血中纖維蛋白原下降，吃金槍魚具有與吃阿司匹林同等的抗血栓作用。且在吃海魚後僅4小時，海魚就開始發揮其保護心血管的作用了。

3.黑木耳：堪稱抗凝佳品，能抑制血小板黏附聚集。它除了能使血不黏稠外，還有降低膽固醇的作用。

4.大蒜：從大蒜中分離出一種能抑制血栓素、血小板黏聚和改善纖溶系統活性的物質，它具有與阿司匹林相同甚至更為明顯的抗血栓形成效果。