上次嘴裡出現綠豆或黃豆大小的黃白色潰瘍是多久以前？

潰瘍期間面對各種美食又是如何和創口鬥智鬥勇的？

口腔潰瘍是大部分都會得的一種口腔疾病，通常在一頓火鍋後，失眠熬夜後，壓力大時，它就串門來了，這個時候，別管冷熱酸甜，吃到嘴裡就只剩疼了。

為什麼會得口腔潰瘍？

說來慚愧，目前醫學界對於自發性口腔潰瘍的發病原理沒有定論，但是有一點可以肯定，有這些習慣的人會被口腔潰瘍纏上：

1、過度勞累和熬夜；

2、喜歡吃辛辣刺激飲食；

3、被焦慮情緒左右；

4、忽視口腔“外傷”；

5、煙不離手、酒不離口。

有人說，口腔潰瘍是缺乏維C引起的，多吃蔬菜水果，或者直接補充維生素C就行，可是，規律作息、三餐按時、營養均衡，蔬菜水果天天有，維C維E常補充的人，還是擺脫不了階段性的口腔潰瘍。

這是因為口腔潰瘍的發生不是因為缺乏維生素C，而是缺乏維生素B2和B族維生素。

當身體缺乏維生素B2時，面板黏膜就會發生炎症，表現為口角發生白色糜爛、裂口和張口出血，伴有疼痛和燒灼感。

另外，口腔潰瘍和上火也沒有關係。

吸菸能治口腔潰瘍嗎？

有人說，吸菸能治口腔潰瘍，這個說法倒是有點依據，因為吸菸會使口腔黏膜層角質化，降低口腔潰瘍的發作概率。

然而！然而！角質化也是癌變的前期病變之一！！！所以，別妄想給抽菸正名啦，得不償失。

如何治口腔潰瘍？

一般口腔潰瘍都有自愈性，小面積口腔潰瘍，不用管它的話，一到兩週後就能自己長好。

對於大面積潰瘍或反覆潰瘍，可以嘗試漱口，暫時戒掉辛辣、過燙、過酸的食物，然後用口腔潰瘍散、西瓜霜、雲南白藥粉等，促進潰瘍癒合、減輕區域性疼痛，如果還是沒有效果，建議及時就醫。

哦，除了長在外面的脣皰疹，口腔潰瘍在接吻時不會傳染……