序言

癲癇是一種對腦部危害性極大的慢性腦部疾病，給患者帶來了太多的傷害。我們只有知道誘因才能夠更好地控制癲癇的發作，那麼，哪些因素可以引起癲癇病呢？又該如何有效的避免呢？

怎樣避免癲癇發作的誘因？

癲癇患者經過規範的藥物治療後，80%左右的患者能有效地控制症狀發作，取得良好效果。之後，消除癲癇發作誘因就成為保證治療效果的重要環節之一。那麼應該消除哪些誘因呢？

①飲酒：對每個癲癇患者來說,飲酒都可能成為誘發因素，尤其是飲用高度酒。

②長時間看電視、使用電腦：一般人長時間看電視、使用電腦，可能感到的只是視覺疲勞，而對於癲癇患者來說，這就是誘發因素，腦電圖檢查中有一種閃光刺激實驗，就是利用光刺激來誘發腦中癲癇灶,記錄發作圖形，很多已停止發作3—4年的患者，因長時間玩電腦看電視又引起發作，只好重新開始治療。

③發熱：30℃以上的高熱是癲癇常見的誘發因素，尤其是兒童患者。兒童的神經系統發育不完全，有時38℃以上的中度發熱也可誘發癜病，這類患者即使成年後，發熱仍可能是誘發因素，因而癲癇患者應注意預防常見的、可導致發熱的疾病。一旦出現發熱，要及時控制，避免誘發癲癇。

④睡眠不足，過度疲勞：睡眠不足，過度疲勞也是常見的誘發因素。因此，癲癇患者應充分休息，保證足夠睡眠，不可因工作、娛樂而過度疲勞，引起癲癇發作。癲癇患者也應儘量避免重體力勞動及大運動量鍛鍊，因這些活動引起的大口呼吸、過度換氣也是常見的誘發因素。癲癇患者可進行輕、中度的體力勞動和體育運動，如散步、打太極拳等體育鍛煉專案。

⑤強烈的情感活動：大悲、大喜、受驚嚇等都是常見的誘發因素，穩定癲癇患者的情緒，避免劇烈情緒波動，這是癲癇患者和家屬都應努力做的。一些癲癇患者因長期反覆發病及抗癲癇藥物的影響，人格及性格有所改變，不同於常人。這些人不易控制自己的情緒，易急躁、衝動，這就需要家人的理解和呵護，用愛心、耐心引導患者，使患者儘量少受刺激，保持較平和的心態、穩定的情緒，從而避免癲癇發作。

⑥服用可誘發癲癇的藥物：一些常用的藥物，如氟哌酸、左旋氧氟沙星等。也是癲癇發作的誘因。此外。中樞神經興奮藥物如利他林等也可誘發癲癇。癲癇患者在患其它病就診時，須告知醫生自己有癲癇病史，儘量避免使用誘發癲癇的藥物。有些藥物根據病情確實需要使用時，也須在醫生的觀察下使用。

⑦女性月經來潮：女性患者中，月經來潮也是一種常見的誘發因素,一般在經前或經期中易誘發。女性患者經期應注意休息和避免情緒波動，可在醫生指導下在經前或經後適當增加藥量，避免發作。

除上述因素外，我們生活中的一些習慣和事物也成為部分患者的誘發因素，如飲食過飽，食用刺激性、油膩食物，一些強烈刺激性的氣味等都可以成為誘發因素。

癲癇病人為什麼在治療中不能隨便換藥或停藥?

癲癇病復發的原因很多，其中最重要的一個原因就是因不恰當換藥或停藥而引起的。

患者所服的藥物一般都是經專業醫生詳細檢查病情、確定治療方案後,經過慎重考慮選定的，應該是針對患者最合適的藥物，一般不主張隨意更換或突然停藥。

見效較快的抗癲癇藥物需要口服五次以後才會見到明顯的效果。中途突然更換或停服治療藥物，往往容易影響治療的連續性，使病情反覆加重，治療過程延長，療效出現後延。所以，一般不主張在治療的中途更換或突然停服治療藥物。如必須要更換治療藥物，也一定要在專業醫生的指導下進行。如病情康復一定時間需要停藥，也應在專業醫生指導下先減量再逐步停藥。

癲癇患者的日常調理

癲癇病患者在飲食方面要非常的注意，首選要禁吃可能引發癲癇病的食物，例如：羊肉、狗肉、鯉魚等“發物”，忌吃酸、辣、熱等刺激性的食物，不宜多吃含鋅高的食物。飲食方面以清淡為主，避免過度勞累、睡眠不足、情緒激動等，保持良好的習慣。外出注意安全，最好要有人陪行。

PS：小編有話說

今天小編與大家分享了怎樣避免癲癇發作的誘因方面的知識，也許會對你有所受益哦！有什麼疑問可以在評論區留言，小編會及時和大家一起探討，記得關注小編，後續精彩內容與你共享~~