1、兒童慢性咽炎怎麼調養

慢性咽炎的患者還可以每天都用蜂蜜、胖大海、金銀花、沙蔘、桔梗、雙花等泡水喝。蜂蜜可以潤喉、止咳、化痰,並且其他的藥飲都不僅可以滋潤咽喉,而且都是中藥的保健成分,長時間的飲用可以治療慢性咽喉炎。

慢性咽喉炎的患者應該要注意遠離菸酒、咖啡;儘量避免食用辛辣、油膩等對咽喉有刺激性的食物,經常刷牙、漱口,保持口腔衛生;多吃新鮮的水果蔬菜;保持愉快的心情。

2、慢性咽炎按摩哪個穴位

按揉廉泉穴(位於下巴頂端再往裡2釐米)用拇指指面按揉100次,手法輕柔,有酸脹感是最好的時候,不能用力太猛,或許用力大的時候可以有明顯的效果,但是不是長久之計,應該有耐心的輕柔治療。

按揉天突穴(胸骨上窩凹陷處)用中指指端按揉100次,手法輕柔。10次為一個療程。一般堅持1-3個療程可獲顯效或痊癒。為了自己的身體,堅持每天按摩,儘快把慢性咽炎治癒。

3、慢性咽炎的預防方法

儘量避免受涼感冒,居室要冷暖適宜,生活和工作應在空氣新鮮的環境中。

注意鍛鍊,勞逸結合,避免熬夜,講話不要過多,說話頻率不要太快,音調不要太高。