大家都知道運用臟腑相表裡的整體觀，使髒邪還腑來治癒五臟之疾的思路了。總而言之，要藉助六腑排邪的通路，把五臟的濁毒排出體外，這樣五臟就能得安，身體就能得強。

大家別小看排洩的通路，排洩不好，營養多了，反而會成為壓力，現在人們普遍營養水平偏高，所以高血壓、高血糖、高尿酸、高血脂之類的疾患紛紛不請自來。

這時不是要給身體再加強營養了，而是要加強身體運用營養的能力、排除糟粕的功能。所以表面上看，很多病是五臟的問題，其實跟六腑分不開。如果六腑閉塞了，五臟怎麼能安寧？

有一個男性患者，經常尿黃尿赤，口乾口渴，小便有時澀痛，他有一個最大的問題就是腰部痠痛，走路都難受。他懷疑會不會腰椎間盤突出、長骨刺了？去拍片，醫生說沒有骨刺，是腰肌勞損，可用了一些補腰壯腰的藥，沒有把勞損治好，反而尿更赤、更灼熱，心更煩，他就不敢再吃壯腰腎的藥了。於是又去做檢查，醫生說可能是腎結石，拍片一看，腎沒有長結石，也排除了。那為什麼腰還不斷痠痛呢？走路連腿腳都邁不開。

其實，這是溼熱在腰腳。《黃帝內經》講，溼熱傷到筋骨肌肉，就會使筋骨肌肉廢弛。因為工作原因久坐不動，溼熱下注，再加上開車比較損精神，耗氣血，人一旦疲勞，氣血不足，溼熱會更加排不出體外。

於是給他開了四妙散，有蒼朮、黃柏、薏苡仁、牛膝這幾味藥。腎與膀胱相表裡，當膀胱排溼毒功能減退，腎代謝產生的溼毒不能及時排出體外，瘀在那裡就是溼熱溼毒，所以四妙散表面上是治膀胱溼熱，下焦溼熱，實際上間接地起到治腰部痠痛腿腳不利的效果。

果然七劑藥下去，這患者腿沉腿痛腰痠之感，一天比一天減輕，每天小跑半小時，最後症狀完全消失了。剛開始他不敢跑遠，不敢把腿邁開大步跑，後來越跑腿部經脈越通暢，跑起來越輕鬆。原來這正是溼熱去、腿腳輕利的感覺。

溫馨提示：

總之，今天把這些中醫的知識總結出來，供大家來對照自己。如果懷疑自己證屬此類，也不要急著應用，一定要在專業中醫師的辯證指導下，確認無誤之後再進行運用，切勿擅自服用，以免耽誤病情。畢竟，中醫講究辯證施治，一人一方，才能從根本上解決自己的問題。