在2010年我去宜都中醫院講課時，講完課後，該院婦產科主任和接待的陳院長一起陪我吃午飯，談到我上課講的產後便秘的方，感嘆道：要是我們能早點學中醫就好了，我的一個患者，產後便秘十五年，因受不了這個痛苦，跳樓自殺了，留下了２個兒子，一個十五歲，一個才９歲。

產後便秘嚴重到自殺的程度，可見產後便秘的痛苦有多大！

但我見到的多數病例都沒這麼嚴重。一般我是以湯藥處理的。

我認為產後便秘有三個原因，一是產婦大失血，血虛狀態。二是產婦運動很少，情緒處於緊張狀態，肝膽脾胃氣機停滯，三是產婦子宮沒有完全恢復。根據這三個原因，開出的方子是：陳皮50克、枳實10克、厚朴10克、木香10克、當歸10克、威靈仙10克、白芍30克、肉蓯蓉25克、全瓜蔞50克、益母草30克。

陳皮厚朴木香行腸胃之氣，枳實木香行肝膽之氣，威靈仙行全身之氣，當歸補血，白芍瓜蔞益母草滋陰血促進腸道蠕，肉從蓉補精血調脾腎，枳實益母草還可以恢復子宮收縮功能。方子很安全，一般煮湯喝一次，一個小時後就開始放屁，第二天就大便暢通了。少數需要連喝一週時間才痊癒的。

陳皮

有人要問，陳皮不是偏燥性嗎，怎麼能用這麼大量呢？這不是傷人嗎？我認為，陳皮就是一個食品，食品吃一兩天不會傷人，我用陳皮的用意是讓這個苦的中藥方變得很甘甜，讓產婦開胃消食，吃藥和吃飯更有胃口。這就是藥食同用的原理。

而且這個方子不需要吃太久，一旦通便了，可以停下，人體功能自會恢復。很多病，我們只需要給病人一個好的開頭，剩下的，就讓他們自己去完成。這就是著名的“多米勒”骨牌效應。

蓖麻油

現在市場上有一個哈·瑞·奇·藥·業的蓖麻油，也是通便的佳品，不過一次不需要多吃，只需一滴，基本可以通便，如果拿不定把握，可以每隔半小時再加一滴。蓖麻油的氣味大，可以滴到舌根，再用開水沖服下去。我有一次便秘，著急地一口氣喝了一瓶，結果一上午連續腹瀉了五次。所以這個藥的效果很猛，用量很少就夠了。治療產婦便秘和其他型別的便秘都可以。

天樞

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