也不知道妹子是在哪裡聽說的。月經是女性健康的“晴雨表”不假，但是月經不調一定會導致不孕不育嗎？來聽聽婦科醫生怎麼說吧！

什麼叫月經不調？

女性月經不調主要表現為月經週期過長、過短，月經量過多、過少，經期過長、淋漓不盡，非月經期出血，痛經，月經前後不適症狀嚴重等等。

月經不調的原因主要可分為器質性和功能性的原因，比如：

器質性因素：如子宮肌瘤、子宮縱膈、子宮內膜異位症、盆腔炎、子宮內膜炎、宮腔粘連等；

功能性因素：下丘腦、垂體、卵巢性腺軸功能的一些改變，比如說情緒過於激動或者是抑鬱，過度節食等等，都會影響到女性的內分泌系統，進而導致月經不調。

月經不調會影響懷孕嗎？

單純的月經不調不會影響懷孕，但如果月經失調的情況比較嚴重，或者長期處於月經不調的狀態，誘發其他的一些併發症就有可能導致不孕。

1、外界因素影響導致的月經不調

如情緒、壓力、生活習慣、飲食規律等導致的月經不調，出現月經週期或出血量的異常，伴隨月經前、經期時的腹痛及全身症狀等，經過治療和調理後，月經恢復正常，則不會影響正常懷孕和生育。當然，如果長期出現月經不調並不做治療，就會加重內分泌功能紊亂，影響到生育，可能導致不孕。

2、器質病變導致的月經不調

如由婦科疾病引起的月經不調，如婦科炎症、子宮肌瘤、子宮內膜癌、卵巢囊腫、卵巢早衰、多囊卵巢綜合徵等，這些疾病如果不及時治療，就會導致病情惡化、引發不孕。因此，月經不調的女性要積極調理身體，可以諮詢醫生意見選擇合適的藥物治療或食療方法。

月經不調怎麼辦？

雖說女人一生當中要來幾百次月經，偶爾出現一兩次波動也無需太過擔心。但是當發現自己某次月經不準的時候，也是需要提高一下警惕的。可以先回憶一下自己近期的生活狀態，是不是壓力太大，有沒有運動量過大，及時地進行調適，等下一次月經來的時候再看看能否恢復規律。

但如果已經連續兩三個月經都不準，又或是一直以來月經週期都不規律，那麼就有必要去醫院看看。在沒有明確病因之前，千萬不要自作主張服用一些藥物或者保健品之類的。到醫院檢查治療，明確造成月經不調背後的原因才是正經事。

此外，要從生活習慣、心情調理、疾病檢查等方面進行調理和治療。

1、生活習慣

如果有經常熬夜、暴飲暴食、不吃早餐、過度節食、少運動、愛抽菸喝酒等這些不良的生活習慣，時間長就會影響正常月經。而良好的生活習慣對女性規律月經有很好的作用，如保持正常的作息時間，不熬夜，避免過度疲勞，另外注意飲食的攝入，不能偏食，進行適當運動，保持身心健康，就有助於調理月經不調。2、心情調理

如果心情抑鬱、苦惱、焦慮同時感到壓力巨大，可能會導致月經推遲或者提前，時間長了，會加重月經不調的症狀，甚至閉經或者不孕。因此，保持輕鬆愉快的心情很重要。

3、疾病檢查

部分月經不調可能是疾病導致的，如一些卵巢疾病、子宮疾病、炎症等，都可能會導致月經不正常，因此，要定期做身體檢查，儘早診斷出月經不調的原因，根據需要，對症治療，以免加重病情影響了生育，導致不孕。