近期，30歲的張女士來院檢查，自述這兩年發現自己的肚子越來越大，以為是胖了，沒放心上。誰知道，檢查結果顯示她的肚子裡竟長了一個卵巢囊腫，卵巢直徑被撐大兩倍。前幾日，在我院治療，手術卵巢囊腫已經被順利摘除，術後恢復較好。張女士的事例再一次說明了自檢婦科的重要性，下面我整理出關於卵巢囊腫一些常見症狀方便大家進行對照。

對照檢查四個卵巢囊腫常見症狀

1、腹部疼痛

卵巢囊腫開始很小，往往沒有什麼症狀。逐漸長大的囊腫會壓迫內臟，感覺盆腔或者下腹部疼痛，通常是長了囊腫的那側疼。

2、腹部腫脹

經常感覺到下腹部腫脹；有時吃多了積食也會有同樣的感覺，倒不用草木皆兵，但是如果很明顯脹痛並不是由食物引起的，它可能是卵巢囊腫長大的症狀。

3、尿頻或腹瀉

腹部或盆腔區域每天都感覺到又充滿又沉重，需要特別頻繁的上廁所小便，甚至腹瀉。即便從廁所出來，那種滿脹的感覺仍然存在。

4、其他疼痛

卵巢囊腫也可引起其他的症狀，包括身體其他部位出現疼痛，比如乳房觸痛，大腿和下背部的痠痛。有少數囊腫會有陰道出血和性交異常疼痛。

如果你已經很明顯的存在以上症狀，應該立即去做一個婦科體檢，確保自己的健康！

如何預防卵巢囊腫?

01、女性朋友在月經期要注意衛生，以及在月經期和產後婦女嚴禁房事，要保持外陰及陰道的清潔。

02、預防卵巢囊腫，女性要注意日常的飲食，煙和酒是極酸的酸性物質，長期吸菸喝酒的人，極易導致酸性體質。女性應該多食用清淡食物，多吃瘦肉，雞蛋，雞肉和魚等。不要過多地吃鹹而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物。

03、保持良好的情緒，適當緩解壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。中醫認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積，壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。

04、加強體育鍛煉，增強體質也能很好的預防卵巢囊腫。多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質。

05、生活要規律，生活習慣不規律的人，熬夜等無規律生活會加重體質酸化，容易引發卵巢囊腫。

06、定期進行檢查，早發現早診斷、早治療、若發現卵巢有異常而不能確診者，必須定期隨訪，一旦診斷明確應及早手術。惡性卵巢腫瘤宜進行手術、放化療和中藥等綜合治療。

必須提醒大家，卵巢囊腫也有突發性的昏厥，嚴重的高燒腹痛嘔吐的可能性，別把腹痛當家常。每年的一次婦科檢查真的有必要！