我們人體中的每個臟器和組織都有自己的職責，只有每個部位都維持好自己正常的運轉，才能有健康的身體，人的生命才能得到正常的維持。

子宮就是女性很重要的一個部位，它不僅關乎女性的健康，還承載著孕育下一代的責任。是一個健康女性重要的標誌，所以對於子宮每個女性都應該好好呵護它。

子宮是胎兒生長髮育的重要場所，但是同時它也很脆弱，如果女性不注意保護，不注意日常的行為，很有可能就會傷害到它。

子宮最怕你做這些事，需三思而後行

1.人流藥流

女性如果經常反覆地進行流產，就會直接損傷子宮的健康。反覆的人流手術會導致子宮內膜直接損傷，嚴重甚至會發生穿孔，甚至經常流產還會造成子宮腔的感染和粘連，甚至嚴重導致不孕的發生。

因為反覆進行流產，就會導致子宮內膜越來越薄，每次的刮宮颳得都是子宮內膜，這樣還會造成盆腔炎以及急性輸卵管炎等等，嚴重時就會影響到懷孕，甚至有些人再也不能做媽媽了。

2.過度減肥

很多女性過分地追求以瘦為美，所以為了減肥，拼命的節食，不吃飯或者是使用一些減肥產品，導致身體的內分泌出現紊亂，也會損傷到子宮和卵巢的健康。

女性不要為了減肥過度的節食，身體健康才是最重要。不然過度的節食引起疾病就得不償失了。

3.長期久坐

現在辦公室女性越來越多，面對繁重的工作往往都是一坐一整天，久坐也會引發很多疾病的產生。對於女性來說，久坐會壓迫到子宮和卵巢，盆腔的血液迴圈就會不暢通。

而且辦公室女性也需要整天面對工作的壓力，很容易出現情緒不穩或者失眠的現象，都會引起身體內分泌失調，也會引起子宮和卵巢的異常，所以長期久坐的辦公室女性，壓力大情緒不穩，出現的婦科疾病以及痛經的現象也會更多一些。

4.不潔的夫妻生活

很多疾病都會透過夫妻的親密接觸互相傳播，如果夫妻生活不注意清潔和衛生，或者有很多人的這種生活很混亂，都會很容易發生交叉感染，誘發子宮產生很嚴重的疾病。

而且夫妻生活不注意衛生和清潔，還會導致女性很容易產生婦科炎症，反覆的炎症也會導致受孕困難。

5.不良的飲食習慣

很多女性只為了一時自己嘴上爽快，而不顧及身體承受的後果。不管是平時還是經期，依然是喜歡吃寒涼的冰激凌，或者辛辣刺激的麻辣燙等，這些不良的飲食行為都會潛移默化地影響著身體的各個功能，當然對子宮也會產生一定的損傷。

還有些女性甚至日常菸酒無度，對女性的身體來說都是一種摧殘，也損害了自己子宮的健康，加速了身體各個臟器的衰老速度，為以後的懷孕生子增加了難度。

身體是自己的，生病了也是自己受罪。所以平時就要多愛惜一點自己的身體，有損子宮健康的事情儘快遠離。

而且對於近期沒有生育打算的女性，日常要做好避孕措施，防止意外的懷孕造成子宮的損傷。女性保護自己的子宮健康就是保護自己的身體健康。