天氣越來越冷，身邊開始使用保溫杯的人越來越多了，尤其是家裡有老年人的，老年人更注重保養身體。在這樣的天氣裡，他們早早的都換上了保溫杯，不再喝涼水，這樣的習慣其實對老人的身體是有益的。在這樣的時節喝涼水是容易引起腹瀉的，但是保溫杯在使用過程中也是需要注意一些宜忌的，以免對身體有害，來看看如何更好地使用保溫杯吧。

保溫杯內膽有玻璃內膽和不鏽鋼金屬內膽，很多物質在高溫狀態下，很容易與金屬內膽引起化學反應，所以在以下情況下，儘量不要使用保溫杯：

不宜用保溫杯的情況

不要用保溫杯泡茶，茶葉中的一些成分會與金屬鍍層發生化學反應。而且浸泡時間過長，喪失了茶葉的口感及營養價值。

不要用保溫杯裝豆漿，豆漿用保溫杯放久了會滋生大量的細菌，再次喝的時候反而會對身體不利。

保溫杯不要泡中藥飲片類的，如西洋參片等，中藥中的一些成分也是會與保溫杯中的金屬起化學反應，對身體也是不好的。

如何選購保溫杯

首先，要先看外觀及內膽，外觀及內膽拋光是否均勻、平整，是否有瑕疵及劃傷。

第二，要看瓶口處是否光滑，如果不夠光滑，喝水的時候會覺得不舒服。

第三，看瓶蓋和瓶口是否合適，擰緊之後是否會漏水。

第四，看塑料配件的氣味是否比較大，表面是否光滑，不好的塑料配件在飲水的時候很影響心情，會總覺得有一股塑料味沖鼻子，並且對身體有害。