冬天氣候乾燥，多吃水果有助補充水分，對身體很有好處，而且水果中含有人體所需的多種營養成分，有助調節體內新陳代謝，提高抵抗力。那麼冬天吃什麼水果好呢？

冬天吃柚子降低膽固醇

柚子是一種典型的南方水果，酸甜中帶有略微的苦澀，汁水豐富，含有大量的維生素C。其所含的天然果膠能降低膽固醇的含量，並有助鈣、鐵的吸收，而且能夠和胃化滯，生津解渴。

柚子的吃法也不止一個哦。

蜂蜜柚子茶

製作方法：

1，柚子去皮、切絲

2，放入鹽水中清洗浸泡後瀝乾

3，加入柚子果肉、冰糖和適量；水放入電飯鍋，用煮飯檔煮至柚子皮晶瑩剔透

4，放涼後裝罐，加入蜂蜜

5，泡水就可以喝了

柚子燒雞翅

1.準備食材。

2. 柚子去皮去籽，撕成碎粒，加入紅糖。

3. 將柚子粒與紅糖拌勻，用勺輕壓，出湯汁，這時可以嘗一下它的酸甜度。根據自已的喜好調整

4. 雞翅每個上面劃兩刀，以便更好的入味。

5. 將雞翅放在柚子紅糖汁中醃製半個小時以上，中途，可多次揉搓，以便更好的入味。

6. 將雞翅邊上多餘的肥邊切下來，鍋中放少許油，煸出翅邊的油。

7. 加入蔥姜炒香後，放入雞翅略翻炒兩分鐘。

8. 加入醃製過雞翅的柚子紅糖汁。

再加入兩罐啤酒。

10. 加入適量鹽調下味。

11. 再倒入兩勺老抽增色。

12. 大火煮開後，轉中小慢燉，當湯汁快要收盡時，轉大火，收汁即可。

小夥伴們快去買個柚子吃吃吧。